三叉神經痛可以預防嗎?所謂三叉神經痛， 它是三叉神經分佈區域內的劇烈疼痛。 三叉神經痛起來是非常難受的。 一旦出現三叉神經痛， 那麼其危害是很大的。 學會做好預防是很關鍵的。 有很多人都在問， 三叉神經痛可以預防嗎?下面就來給大家介紹一些相關的預防方法吧， 相信對大家或多或少都有用。
三叉神經痛可以預防嗎?
對於我們來說， 預防三叉神經痛， 主要要從生活中去做好預防。 關於三叉神經痛的預防， 下面是一些相關的注意事項， 瞭解一下吧。
①注意頭、面部保暖， 避免局部受凍、受潮，
②保持精神愉快， 避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律， 室內環境應安靜， 整潔， 空 氣新鮮。 同時臥室不受風寒侵襲。 適當參加體育運動， 鍛煉身體， 增強體質。
③吃飯漱口， 說話， 刷牙， 洗臉動作宜輕柔。 以免誘發板機點而引起三叉神經痛。
④飲食要有規律， 宜選擇質軟、易嚼食物。 因咀嚼誘發疼痛的患者， 則要進食流食， 切不可吃油炸 物， 不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養豐富， 平時應多吃些含維生素豐富及有 清火解毒作用的食品;多食新鮮水果， 蔬菜及豆制類， 少食肥肉多食瘦肉， 食品以清淡為宜。
很多朋友都在懼怕三叉神經痛， 但又不知道怎樣預防三叉神經痛。 通過以上介紹相信你有一定的瞭解了吧。
