羊奶的營養價值很高， 它含有豐富的蛋白質， 長期喝羊奶對身體發育有著很好的幫助， 而且它在提高人體免疫力上， 羊奶有很好效果， 不過在喝羊奶的時候， 要注意要適量進行， 不宜喝的太多， 否則身體很難吸收它全部的營養， 使得會造成身體一些負擔， 那高血壓能吃羊奶嗎?
高血壓患者在飲食上要全面的進行注意， 否則對身體會有很大影響， 很多人對高血壓患者可以選擇什麼食物並不是很清楚， 高血壓要吃低脂、低鹽的食物， 那高血壓能吃羊奶嗎?
高血壓能吃羊奶嗎：
可以喝， 但是要適量選擇。
羊奶或鮮羊奶味甘， 性溫， 入肝、胃、心、腎經， 有溫潤補虛養血的良好功效。
羊奶營養分析：
羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。 現代營養學研究發現， 羊奶中的蛋白質、礦物質， 尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高於牛奶， 對保護視力、恢復體能有好處。 和牛奶相比， 羊奶更容易消化， 嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
羊奶適合人群：
一般人都可食用
1.適宜營養不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。 羊奶是腎病病人理想的食品之一， 也是體虛者的天然補品;
2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不適於喝羊奶， 以免腎臟加重負擔。 慢性腸炎患者不宜喝羊奶， 避免生脹氣，
羊奶食療作用：
味甘、性溫， 入胃、心、腎經;
有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;
可用於虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。
治小兒口瘡， 以羊奶細細瀝於口中;對生漆瘡的患者， 取羊奶汗塗搽於患部即可。
以上就是對高血壓能吃羊奶嗎詳細介紹， 高血壓可以選擇羊奶的， 不過在喝羊奶的時候， 要有節制的進行， 這樣喝的時候， 對身體不會有影響， 而且對什麼人可以選擇喝羊奶， 都是可以按照以上的介紹進行選擇。
