據中新社消息， 換季就流鼻涕， 動不動就咳嗽， 醫院裡的兒童過敏氣喘中心總是擠滿人。 臺灣長庚醫院兒童過敏氣喘科醫師歐良修介紹， 常吃豆類， 包括豌豆、扁豆， 一星期吃一兩次以上， 甚至吃三次， 比很少吃這類食品的孩子過敏發生的情況， 顯著減少二到三成。
針對呼吸道或肺功能作檢測， 家長很擔心呼吸道過敏會困擾孩子一輩子， 長庚醫院做了研究， 卻發現靠飲食可以抑制氣喘。 醫生指出， 一般食物只導致皮膚的過敏， 除非有皮膚症狀， 才要小心這些食物。 這是針對3000多個學童樣本調查的結果，
這項研究主要還是針對豌豆、黃豆、扁豆對過敏的保護， 相關的豆類製品， 如豆花、豆漿則有待進一步研究， 但醫師樂觀看待， 甩掉鼻炎、氣喘， 每個小朋友或許可以靠調整飲食， 多吃豆類自己改善。
1.在季節交替、氣溫驟變時， 家長應儘量為孩子做好防寒保暖， 避免著涼、感冒。
2.避免給孩子吃可能會引起過敏症狀的食物， 如海產品、冷飲等。
3.家裡不要養寵物和養花， 不要鋪地毯， 避免孩子接觸花粉、塵蟎、油煙、油漆等。
4.不要讓孩子抱著長毛絨玩具入睡。
5.在浴室應使用除濕機和空氣篩檢程式， 並定期更換濾網。
