人體的穴位是很多的， 分佈在全身的很多地方。 不同的穴位是有不同的功能的。 所以中醫在治療一些疾病的時候， 只要針對疾病發生的穴位來進行刺激， 那麼就能有很好的治療疾病的效果。 另外在沒有疾病的時候， 還能有很好的預防疾病的保養功效。 那麼減肥的穴位有哪些？下面我們就來詳細的介紹一下。
上脘穴
功效：為食道減負
上脘穴的最大功效就是刺激腸道蠕動， 經常刺激此穴位， 是對食道的最佳保護， 可避免飲食過快， 造成食物淤積於胃部， 產生消化不良， 從而導致體重上升。 該穴位置：在胃的上部，
中脘穴
功效：加快胃蠕動
常刺激中脘穴， 胃部蠕動會加快， 還可提高人體免疫力。 該穴位置：肚臍上方4寸的地方。 除了按摩此養生穴位外， 還可以將薑切薄片熏烤， 讓薑汁通過熱度滲入皮膚， 刺激中脘穴。
下脘穴
功效：讓毒素不滯留
下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過程。 如果此處不通暢， 容易讓體內毒素逐漸增多， 造成小腹、臀部或者大腿處的脂肪堆積。 該穴位置：在肚臍上方2寸處。 不妨每日用雙手大拇指輪流按壓此養生穴位， 讓食物順利完成初步切碎，
減肥的穴位就是上面介紹的這些了。 如果身體是屬於比較肥胖一些的話， 那麼就可以針對這些穴位來進行刺激治療。 這樣就能有非常好的減肥效果出現。 要想讓減肥的效果更加的理想， 那麼還要在平常的時候積極的控制好飲食， 這樣才能讓減肥效果比較理想。
