高原肺水腫如何預防保健呢?肺水腫是肺臟內血管與組織之間液體交換功能紊亂所致的肺含水量增加本病可嚴重影響呼吸功能, 是臨床上較常見的急性呼吸衰竭的病因。 主要臨床表現為極度呼吸困難, 端坐呼吸, 紫紺, 大汗淋漓, 陣發性咳嗽伴大量白色或粉紅色泡沫痰, 雙肺佈滿對稱性濕囉音, X線胸片可見兩肺蝶形片狀模糊陰影, 晚期可出現休克甚至死亡。 動脈血氣分析早期可有低O2、低CO2分壓、嚴重缺O2、CO2瀦留及混合性酸中毒。
高原肺水腫的預防:
進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉,
早期輕症患者, 注意適當休息, 防寒保暖, 避免煙酒,
進入高原的人, 應進行防寒防凍教育, 配備防寒用品, 如棉衣、皮帽、棉鞋及手套等。 在高原行軍或旅行, 應勤洗腳, 勤換內衣, 烤鞋墊, 處理腳汗, 手腳塗油脂, 減少與金屬及冰雪的直接接觸。 注意行軍中的休息活動, 如摩擦手腳, 就地踏步, 避免長時站立。
預後:發現症狀及早處理和治療, 一般預後良好。 延誤診斷和治療者可致死。