紅棗作為一種美容養顏的食物， 很受人親昧， 紅棗不僅可以美白， 還可以祛斑， 祛斑的效果如何， 就要看你如何去使用紅棗了。
紅棗黑木耳湯
紅棗黑木耳湯主要的功效是使面色紅潤， 祛除黑斑。 因為黑木耳具有滋潤皮膚、祛除黑斑以及抗衰老的作用， 再加上紅棗的補血養顏功效， 這個方劑在對祛斑上是有一定的作用的。
紅棗蜂蜜薏米湯
紅棗、蜂蜜、薏米再加上適量的花旗參， 不僅補氣補血， 而且養顏安神。 因為蜂蜜本身就具有天然的護膚功效， 而且薏米也具有美白的作用。 因此， 偶爾煲一下這個紅棗蜂蜜薏米湯來喝，
紅棗菊花粥
紅棗菊花粥製作方法簡便， 只要將紅棗、菊花以及大米三者放入水中煮至粘稠粥樣即可。 不僅養顏護膚， 而且清肝火， 對於飲食不調引起的斑點效果更好。
紅棗是一種對女性非常好的保健食物， 建議女性可以每天在晚上吃兩顆， 長期下來肌膚會紅潤不易衰老。 如果是想祛斑的朋友， 便可以使用上面介紹的方劑並每日做適量的有氧活動， 對祛斑效果更好。
每個人膚質不同， 文章僅供參考， 淡斑祛痘最快最有效的方法就是內調外養， 請在專人指導下針對性淡斑切勿盲目!
