身在職場中是見很鍛煉人的事情， 如何更好的決勝職場呢?尤其是女性， 要保持工作效率很高， 也要保證自己自信面帶笑容的工作， 還不被辦公室的壞情緒所影響呢。 專家是這樣說的， 一起來學學吧。
女性決勝職場的四個招數
第一式——笑容：臉上的笑容不僅能傳遞心裡的歡愉， 更是贈送給其他人的一份美好禮物。 因為笑容可以傳染。 樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己， 也快樂著身邊的每一個人。
第二式——自信：每天早上起來， 梳洗完畢， 對著鏡子裡那個嫋嫋婷婷的女人大聲朗誦：“我的皮膚很健康， 我的笑容很可愛，
第三式——平衡：工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能， 則獲益匪淺。 “平衡”是多方面的， 諸如腦力與體力的平衡;左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等。 這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發揮， 有益身心健康。
第四式——休閒：在對成功的渴求上， 許多職業女性並不亞於男性。 女性一定要謹記事業上的成功不是一朝一夕的事， 一定要合理安排好自己的生活， 保證工作和生活張弛有度。 要給自己休閒的空間， 無論你從事的是什麼工作， 一定要保證每週至少一天的休閒時間。
如何趕跑辦公室的“壞情緒”
⊙ 讓受氣包真正受氣
俗話說， 兵來將擋， 水來土掩。 當你 心情不好時， 跑到室外用你不滿的拳頭在受氣包上、在牆壁上、在小樹上肆意打上幾拳的時候， 你的心情肯定會變得好起來。
⊙ 向朋友傾訴
當你把幸福和朋友一起分享時， 很多人都會覺得幸福;當你把痛苦向朋友傾訴時， 痛苦就會減輕。 因此， 當你的壞情緒湧上心頭時， 不妨先做做深呼吸， 伸伸懶腰， 之後給朋友打一個電話隨便聊聊， 你的壞心情也會在不知不覺中被迅速化解， 一切又會恢復自然。
⊙ 聽聽喜歡的音樂
輕鬆、歡快的音樂總能帶我們到快樂老家， 不管心情有多壞， 只要聽一下自己喜歡的曲子， 你就會感受到你那愉快的心跳。 當然， 當你放聲高唱出來， 你的心情會變得更好。
⊙ 讓美好時光再現
愉悅跟痛苦相比， 人們更能記住痛苦。 因此， 當你心情不好時， 想想同事對你的讚美， 你會感到多麼高興;想想當老闆徵求你的意見時， 你會有多麼驕傲。
