急性胃炎飲食如何護理？

急性胃腸炎患者飲食上應該避免一些食物， 直到感覺好轉。 通常情況下， 簡化飲食可以有效地控制腸炎。 在不是很嚴重的情況下， 僅僅依靠適當的飲食就可以治癒。

為了減輕急性胃腸炎的症狀， 建議最初採用流質飲食。 大量喝水， 以避免腹瀉造成脫水。 但補水也要注意， 不要一味的喝白開水。 最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液， 以避免體內電解質不足引發抽筋現象。

如果在第二天感覺較好， 可以食用清淡的流質、半流質的食物如米湯、粥等。 儘量避免吃油膩和柑橘類食物， 因為它們可能會加重病情。

嘔吐後， 不要立即飲用液體， 等待至少半個小時後， 再小口頻繁的攝入少量液體。

不能食用霜淇淋等乳製品， 因為它會加劇腹瀉。 在急性腸炎症狀消失後， 患者才可以在飲食中包含固體食物。 腸炎的症狀一般在3-5天內消退。

另外不能用斷食來“快速清腸”， 如吊瓶可在醫生的指導下禁食一到兩頓。 但平時禁止以斷食的方法來清腸， 容易造成脫水， 打亂體內平衡。