寶寶到了學齡前階段， 這是就不再和幼兒期相同了。 在日常飲食上， 家長需要多做改變。
學齡前這一階段的兒童（兒童食品）， 器官迅速發育， 腿長得很長， 需要足夠的蛋白質（蛋白質食品）供給；礦物質鈣（鈣食品）、磷、鐵（鐵食品）、鋅、碘及其它微量元素（微量元素食品）有利於骨骼的發育、血細胞的形成及機體各部分的代謝。 為滿足骨骼發育， 鈣的供應量每天要在800毫克， 高於成人的供應量；鐵的供給量每天為10毫克。 營養專家都提倡：從兒童階段開始， 節制鹽的攝入量， 避免吃太鹹的食物。
對5歲以上的兒童來說， 維生素族， 包括維生素A、維生素D、維生素C的需求量相較幼兒也大得多， 都接近成人標準。 但兒童的胃容量比成人小， 營養要求比成人高， 為達到此目的， 增加餐飲， 並使早餐在整日總量的比例中不少於四分之一， 同時注意食物的精度和品質以及有良好的進食環境是大原則。
有的營養專家認為在有條件的情況下， 可以給學齡前兒童服用合適的製劑， 如礦物鹽、維生素（維生素食品）A及D等。 或由專業營養師為孩子配製營養均衡的午餐， 以便這階段的兒童營養需求能有效保證。 主要方法是將一天三頓主食做好而避免零食和偏食， 如兩頓飯之間的間隔太長時， 可以有規律地給予少量小食。 糖對兒童的味覺特別有吸引力，
另一種情況是：父母按照過去的印象， 特別是孩子3歲前身高體重增長快的概念來對待7歲前後的孩子， 總認為孩子吃少了， 於是進食有時是強迫的、被動的， 有時又是連哄帶騙的。 有時父母不顧食物的營養價值， 只要孩子肯吃， 特別是零食， 一律儘量滿足。 這可能造成兩種後果：一是孩子挑食和胃腸道消化（消化食品）能力紊亂， 主要食物減少， 發育不佳；另一種情況是攝入過多營養， 甚至有發生兒童肥胖症的危險， 而且壞的飲食習慣一旦形成， 需要耐心加以糾正。
以下幾點注意事項，
二、學齡前兒童飲食注意事項
1、合理安排飲食， 一日三餐加1～2次點心， 定時、定點、定量用餐；
2、飯前不吃糖果、不飲汽水等零食和飲料；
3、飯前洗手， 飯後漱口， 吃飯前不做劇烈運動；
4、養成自己吃飯的習慣， 讓孩子自己使用筷、匙， 既可增加孩子進食的興趣， 又可培養孩子的自信心和獨立能力；
5、吃飯時專心， 不邊看電視或邊玩邊吃；
6、吃飯應細嚼慢嚥， 但也不能拖延時間， 最好能在30分鐘內吃完；
7、不要一次給孩子盛太多的飯菜， 先少盛， 吃完後再添， 以免養成剩菜、剩飯的習慣；
8、不要吃一口飯喝一口水或經常吃湯泡飯， 這樣容易稀釋消化液， 影響消化與吸收；
9、不挑食、不偏食， 在許可範圍內允許孩子選擇食物；
10、不宜用食物作為獎勵，
