暑期是兒童視力容易急劇下降的高發期， 不少孩子暑期連續過度用眼1個月就容易發生近視。 而近期有一種說法， 過早戴眼鏡會影響孩子性格發育， 這讓一些家長對於是否及時通過眼鏡給孩子矯正視力產生了猶豫。
趙女士最近感到十分苦惱， 孩子太不聽話， 暑假才一個月， 由於沒有節制地看電視、玩遊戲， 導致視力急劇下降， 醫生要求佩戴眼鏡， “好多戴上眼鏡的孩子都呆呆的， 性格都內向些”。
趙女士的擔心也是很多家長的顧慮。 特別是近期， 一個論壇上有醫生爆料， 根據6000多名兒童的調查發現，
這些影響包括， 青春期的孩子對自己的形象特別在意， 女孩子戴上眼鏡醜， 覺得自卑， 少與人交往， 男孩子戴上眼鏡後影響運動， 長此以往， 運動減少， 與人的交流也會變少， 性格上越來越內向。
媽媽們的這種擔心不無道理， 但近視了不及時戴眼鏡矯正視力， 會讓孩子的視力越來越差， 甚至難以逆轉。 未了避免戴眼鏡影響孩子的性格， 最好的方法是預防近視。
預防近視， 家長應注意孩子用眼和飲食
預防近視需要全社會的參與， 學校和家庭共同完成。 制定合理的學習計畫和科學的鍛煉方案， 減少學生的家庭作業量，
培養正確的用眼習慣
培養孩子養成良好的用眼習慣。 要在光線充足的地方看書， 晚上看書要把照明燈打開， 檯燈放到左前方， 這樣有利於保護眼睛。 要保持正確的看書姿勢， 坐姿端正， 書本距眼睛要一尺以上， 筆尖距手指一寸， 胸脯離桌子一拳， 看書時間不應過長。 同時要勞逸結合， 才能更好地做到預防近視。
飲食
經常吃點五穀雜糧， 裡面含有的微量元素鉻對眼睛有益;還要多吃點含鈣食物;平時要吃點堅果， 這樣可以鍛煉臉部肌肉， 帶動眼部鍛煉， 或者堅持做眼保健操。
矯正及治療
第一個是戴框架眼鏡， 這個方法可以隨度數增加而更換， 但是不利於活動， 會給生活帶來不便。 第二個是戴隱形眼鏡，
如果孩子已經近視了， 就要及時矯正視力。 中南醫院心理諮詢師負責人肖勁松副教授表示， 戴眼鏡的美醜只是個人的看法， 對於孩子來說， 建立正確的認知模式很重要， 家長則起很大作用， 家長可以詳細為孩子解釋為什麼要戴眼鏡， 戴了眼鏡並不等於醜， 因此要多給孩子正面評價， 不要讓他們認為戴眼鏡醜了產生自卑情緒。
編輯推薦：
孩子不散瞳就配鏡容易過度矯正傷眼
近視的父母會生出近視的寶寶？
