玻璃體內透明的凝膠體， 如果出現不透明體， 就成為玻璃體混濁。 玻璃體混濁不是一種獨立的疾病， 常表現為某些眼病的症狀之一。 玻璃體混濁如果檢查不是很嚴重， 可以按摩眼睛周圍， 以放鬆肌肉， 使氣血流暢。
預防玻璃體混濁的按摩方法：
仰臥在床上， 閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下， 向內外各旋轉50次， 再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角， 內外各旋轉50次， 最後用食指、中指併攏閉著雙眼按摩眼球， 內外旋轉各50次。 按摩時輕重以能忍受為好。 按摩完後稍停片刻， 到寬敞處極目遠望數分鐘。
一般來說， 由於老年性玻璃體變性， 再加上用眼過度、疲勞等引起的飛蚊症是一種無害的玻璃體混濁， 絕大多數的飛蚊症都不影響到視覺機能， 無須特殊藥物治療。 只要適當的休息， 避免勞累， 做到工作、休息要有規律， 長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘， 使用電腦時間不要過長， 自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。 此外， 可以採取適當地護眼保健品， 還可以多進食含有維生素C的食物， 如蔬菜和水果等也會有所幫助。
生理性飛蚊症無需治療。 病理性玻璃體混濁要針對原發病進行治療。 正確的做法是儘快找眼科專科醫師檢查以確定“飛蚊症”的性質。 一般來說， 由於老年性玻璃體變性， 再加上用眼過度、疲勞等引起的飛蚊症是一種無害的玻璃體混濁， 絕大多數的飛蚊症都不影響到視覺機能， 無須特殊藥物治療。 只要適當的休息， 避免勞累， 做到工作、休息要有規律， 長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘， 使用電腦時間不要過長， 自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。 此外， 可以採取適當地護眼保健品， 還可以多進食含有維生素C的食物，
但是玻璃體混濁其中有少數卻是嚴重眼疾， 如視網膜剝離或玻璃體出血等的先軀症狀， 所以大家也千萬不要掉以輕心。 有以下現象時就需特別提高警覺， 及時找合格的眼科醫師詳細檢查了：例如視力嚴重減退、視物變形或扭曲;眼睛發紅、疼痛、畏光及淚水分泌過多;伴有固定的黑影；或閃光;突然大量出現黑點等。 因為由眼內出血較多、視網膜脫離等導致的飛蚊症是需要動手術治療。
