八寶粥的材料有哪些？八寶粥食材與製作都很簡單， 成品色澤鮮豔、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩， 補鐵、補血、養氣、安神， 可作為日常養生健美之食品。
八種原料：
大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓。
做法：
1、各種豆類浸泡一夜， 米類浸泡半天， 紅棗洗淨， 幹桂圓去殼。
2、所有材料加入適量水和冰糖， 放砂鍋中， 大火燒開， 小火煮到粥軟爛粘稠即可。
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