5個月寶寶食譜要營養和美味並存, 接下來, 小編就來為你推薦兩款5個月寶寶食譜。
一、番茄肝沫
原料:
豬肝200克, 番茄200克, 蔥頭100克, 精鹽7克
製作方法:
1、將豬肝洗淨切碎, 番茄用開水燙一下剝去皮切碎;蔥頭剝去皮洗淨切碎待用。
2、將豬肝、蔥頭同時放入鍋內, 加入水或肉湯煮, 最後加入番茄和精鹽, 使其具有淡淡的鹹味即成。
二、生奶蛋黃糊
原料:麵粉10克, 牛奶150毫升(實際製作時需加水, 按1。 1沖調後使用), 雞蛋1只。
製作方法:
1、把雞蛋放入鍋內, 並放入足夠的水煮, 開鍋後煮10分鐘左右, 煮熟後剝去皮並切成兩半, 把蛋黃取出。
2、將熟雞蛋黃放入碗內研碎、研勻, 不篚有小疙瘩, 備用。
3、在鍋內放入麵粉, 加入少量牛奶, 一邊均勻混合一邊用小火幔煮。
4、停火後加入調好的蛋黃, 使其均勻混合。
以上小編推薦了兩款5個月寶寶食譜, 媽媽快行動起來吧。