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喝中藥的注意事項

喝中藥的注意事項一般來說, 在服用清內熱的中藥時, 不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性食物;在治療“寒症”服用中藥時, 應禁食生冷食物;服發汗藥忌食醋和生冷食物;服補藥忌食茶葉、蘿蔔等。


忌:【蔥、蒜、蘑菇、羊肉、茶葉、白蘿蔔、牛奶(1小時左右忌口)不冷不熱時服】、喝水多了的話會使藥效減低。 感冒忌多食蜂蜜:發燒期間應以清熱為主, 不宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品, 如果多服用蜂蜜, 會使患者內熱得不到很好的清理、消除, 還容易併發其他病症。 喝中藥的注意事項:


1.喝中藥請在飯後30-60分鐘服用為宜。

可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。


2.喝中藥前後一小時左右最好不要喝茶, 咖啡, 牛奶或豆漿, 以免中藥成分與茶的鞣質, 咖啡因及蛋白質等發生化學反應, 影響療效。 可以喝水。


為了保障中藥的療效使其更好的發揮其治療作用, 服用中藥時是需要對一些食物忌口的, 通常應該注意的有以下幾點:


1、服中藥時不要喝濃茶, 因為茶葉裡含有鞣酸, 濃茶裡含的鞣酸更多, 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收, 減低療效。


2、服用中藥時不宜吃蘿蔔(服理氣化痰藥除外), 因蘿蔔有消食、破氣等功效, 特別是服用人參等滋補類中藥時, 吃蘿蔔會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。 患有消化道疾病,

如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時, 禁服大蒜, 大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜, 使粘膜充血, 所服的中藥就不能有效的發揮其治療作用。 服中藥時不能吃辣椒, 特別是熱性病症, 服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒, 辣椒能使藥效降低, 使治療無效或療效減弱。


3、服中藥煎劑及丸藥時, 宜忌生、冷、油膩。 因為生、冷類食物刺激胃腸, 影響胃腸對藥物的吸收, 油膩食物不易消化和吸收, 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收, 從而降低療效。 此外, 患有疔瘡、皮膚病者忌食鹹水魚、蝦、蟹及羊肉、牛肉等食物;水腫病忌食食鹽;肝炎病人忌食辛、辣、油膩;服荊芥時忌服魚、蝦、蟹;服天冬時忌服鯉魚;服白術時忌服大蒜等。

中藥忌口有一個總原則:服用溫熱或寒涼的中藥時就儘量食用中性平和的食物, 因為中藥與食物的性味相反, 就會使藥力抵消減弱, 達不到應有的療效;在一些情況下, 藥與食物的性味相同, 也會使藥對人體的力度增加, 超過人體能承受的範圍, 而適得其反。


飲食忌口分六種:


一、辛辣類:此類食物多辛熱, 有通陽健胃之功效, 若過多食用則易生痰動火, 散氣耗血, 故該類飲食僅適合於寒證疾病者, 而不適於陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。 此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。 如辣椒屬熱性, 若有發熱、便秘、尿短赤、口乾渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質紅等熱象者食用, 必然會加重“上火”症狀,

從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效, 故熱證病人就診中醫不可同食辣椒。


二、魚腥類:此類食物多為鹹寒而腥之品, 且含有異性蛋白, 易引起過敏反應, 多食易傷脾胃並誘發疾病, 故脾胃有病者不宜多吃, 尤其是過敏體質者更不可食之。 此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等, 而鯉魚、沙丁魚、鯰魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。 魚腥類食物亦屬發物。


三、發物類:此類食物均為動風生痰助火之品, 由於疾病對食物選擇程度的大小不同, 其“發”亦有異。 此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。 如肝陽上亢、肝風內動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者, 當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,

否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜, 因南瓜含有糖分, 多吃會產生較多的酸, 對胃腸有刺激。 鑒此, “發”者, 在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。


四、生冷類:此類食物性多寒涼, 主要作用為清熱解渴, 故適合熱證疾病。 但卻易影響胃腸功能, 因此虛寒體質者及胃腸病患者, 當禁忌。 如白蘿蔔性寒, 具有消食、化痰、理氣之功效, 若體質虛寒及胃腸病患者食之, 豈不寒上加寒, 胃腸功能更差。 另外, 在同時服用人參和其它滋補藥時, 由於藥性相惡, 可降低或消除補藥之效力, 故蘿蔔與人參不宜同服。


五、油膩類:此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。 油膩有損脾胃健運, 故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當禁忌。 油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。


六、酸澀類:酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質。如茶葉含有鞣質,而濃茶含量更高,與中草藥同服時,可與中草藥中某些蛋白質、生物鹼、重金屬鹽結合產生沉澱,這就會影響藥物有效成分的吸收,同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響。


因此,在服用中草藥時,一般不宜與濃茶同服。


服用方法


1.溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好後放一會兒,待其不冷不熱時服。如平和補益藥物。


2.熱服:凡傷風感冒的藥,宜趁熱服下,以達到發汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利於祛寒活血。


服藥時間


1.飯前服:一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。


2.飯後服:一般在飯後15~30分鐘服藥。病位在上,應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症,在飯後服用,可使藥性上行。


3.空腹服:具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利於充分吸收。用於驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,並保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此,以增強藥效。


4.睡前服:一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等。

油煎、油炸之食物質硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。


六、酸澀類:酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質。如茶葉含有鞣質,而濃茶含量更高,與中草藥同服時,可與中草藥中某些蛋白質、生物鹼、重金屬鹽結合產生沉澱,這就會影響藥物有效成分的吸收,同時對蛋白質等營養物質的吸收也有影響。


因此,在服用中草藥時,一般不宜與濃茶同服。


服用方法


1.溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好後放一會兒,待其不冷不熱時服。如平和補益藥物。


2.熱服:凡傷風感冒的藥,宜趁熱服下,以達到發汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利於祛寒活血。


服藥時間


1.飯前服:一般在飯前30~60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。


2.飯後服:一般在飯後15~30分鐘服藥。病位在上,應在飯後服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症,在飯後服用,可使藥性上行。


3.空腹服:具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利於充分吸收。用於驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,並保持較高濃度而迅速發揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此,以增強藥效。


4.睡前服:一般在睡前15~30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等。

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