寶寶晚上睡覺哭鬧的原因是什麼？這個問題困擾著不少年輕媽媽們， 其實影響寶寶睡覺突然大哭的因素， 除了睡眠環境不佳、身體不適等普遍因素外， 還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。
寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠品質不好的表現之一， 除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素， 如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外， 寶寶的內在因素對睡眠也有影響， 大腦神經發育尚未成熟。 孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。 寶寶生物時鐘日夜規律的調整， 要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之後， 寶寶睡覺忽然大哭也許只是因為大腦皮層活躍， 無法自我調整進入深睡狀態。 在斷奶之後， 或隨著寶寶的成長， 這些現象總歸會解決的。
要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子， 或給他餵奶和喝水， 可使寶寶重新入睡。 不要馬上又抱又哄， 這樣會惡性循環。 某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差， 但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。
