隨著時代的發展， 對於胎教， 很多孕婦已經不再陌生。 良好科學的胎教是可以促進胎兒發育的， 但是准媽媽在實施胎教時不可過於盲目， 以及會影響胎兒的胎教禁忌。
母愛是最好的胎教
當了媽媽之後， 最需要你付出的是愛心與耐心。 從胎兒在你的身體裡“紮根”那一天起， 你就可以與他“談情說愛”， 使用愛的語言， 充滿愛的心情， 傳遞愛的資訊。
胎兒宛如初生的“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”的大地， 為了讓胎兒得到最完整的愛， 准爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。
胎寶可聽到媽媽說話聲
科學家研究證實， 在某種聲音下， 胎兒在儀錶上顯示的心跳速度增快， 在懷孕30－34周之間， 約有80％的胎兒會有這類反應， 到了懷孕40周左右， 幾乎所有的胎兒對於聲音都有心跳加快的反應。
胎兒對不同的聲音有不同的反應， 他們最喜歡媽媽的說話聲， 小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音。 此外， 胎兒也有討厭的聲音， 如摩托車的引擎聲， 汽車的緊急刹車聲， 大聲叫囂的人聲， 媽媽發脾氣的聲音等。 如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談， 你的聲音能使胎兒產生安全感。
“第一天”胎教也重要
也許有人要問：究竟什麼時候才算是第一天呢？根據妊娠周數的演算法，
但所謂的“第一天”你了可以將它當作你想要孩子的那一天。 不管什麼時候， 為一個新生命的誕生作的那天， 你就可以稱為“第一天”。 從“第一天”起， 你與你丈夫都要注意身體的健康狀況， 尤其是你的身體狀況， 保持生活規律， 以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。
在迎接一個新生命的來臨之前， 雙方都應做必要的身體健康檢查， 制訂未來生活計畫， 每天測量基礎體溫等， 胎兒最怕的是酒與煙， 為了得到一個健康的胎兒， 年輕的丈夫最好戒煙。 從“第一天”起， 你們就可以開始記日記， 記錄每一天的心情與準備， 這將是一份十分珍貴的家庭檔案。
運動能使胎兒的大腦活化
妊娠中的運動， 不僅對分娩有幫助， 也能有效地轉變孕媽咪的心情， 更重要的是， 運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣， 胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的， 如果母親能充分地吸入氧氣， 胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活化性。
所以， 孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏， 但劇烈的運動效果適得其反， 反而會抑制胎兒大腦的發育。 孕媽咪每天都要保持一定的運動量， 但要配合自己的身體狀況來進行。
短途旅行也是好胎教
妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。 這時， 胎兒漸漸安定， 你離生產還有一段時間， 身體還比較便於活動， 不妨選一個好天氣， 與胎兒， 准爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。
在制訂旅行計畫時， 你們一定要考慮到胎兒， 行程不要安排得太緊， 行程不要過於勞累。 一般而言， 空氣清新、寧靜的地方最理想， 最好離家不太遠， 如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。 孕媽咪如感到心曠神怡的話， 胎兒也會從中受益。
在大自然中呼吸新鮮空氣、散步， 規則的子宮收縮運動， 對胎兒是最快活的皮膚刺激， 同時也可以促進胎兒腦部的發達。 別忘了：告訴胎兒你來到了什麼樣的地方， 你看到了什麼。
旅行時， 你們兩人也可一起討論給寶寶取名， 這些經驗和過程將會成為你們日後最美好的回憶。
接下來小編介紹的胎教禁忌是最常見的， 也是准媽媽最容易在無意間出現的。
孕期胎教禁忌
不合理的語言胎教
在進行語言胎教時， 孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話， 可以吟讀詩歌， 可以哼唱小調， 也可以計算數位， 這樣會給孩子留下美好的記憶。 切忌大聲粗暴地訓話， 這樣會使胎兒煩躁不安。 等胎兒生下來以後， 會變得十分神經質， 甚至對語言有一種反感和敵視態度。
雜訊
噪音對胎兒有嚴重影響， 能使孕婦內分泌腺體功能紊亂， 從而使腦垂體分泌的催產激素過剩， 引起子宮強烈收縮， 導致流產、早產。 因此， 孕婦要警惕身邊的噪音， 不要受噪音影響， 更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。 孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。 而孕婦如果長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體內的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
為了胎兒的健康發育，准媽媽要實施科學的胎教方式哦。
而孕婦如果長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體內的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。為了胎兒的健康發育，准媽媽要實施科學的胎教方式哦。
