上班族很容易得痔瘡, 因為上班族吃飯不規律, 還經常坐著, 也不活動等, 很容易導致痔瘡, 那麼, 上班族怎麼調理痔瘡呢?下面小編為大家介紹下上班族調理痔瘡的飲食禁忌。
上班族調理痔瘡的飲食禁忌之一、忌食難於消化、堅硬的食物
食物難以消化會導致便秘, 從而使直腸血管曲張。
二、忌食壯陽火的水果
如芒果、榴槤、荔枝、龍眼等。
三、忌飲酒
中醫認為痔瘡多屬濕熱, 飲酒可助其濕熱, 而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血, 誘發或加重痔瘡。
四、忌食味濃及香料多的食物
容易令腸道不適, 同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,
五、忌食辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物, 如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等, 能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張, 造成排便時刺痛和墜脹感, 從而誘發痔瘡。
六、忌食肥甘厚味、炙烤食物
這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚, 使充血明顯, 導致痔瘡發生。
綜上所述, 以上內容講述的是上班族調理痔瘡的飲食禁忌, 可以讓上班族調理痔瘡症狀, 上班族平時要多活動, 多吃蔬菜水果, 多喝水, 多休息才好。