甲減這種疾病大家都知道， 是我們生活中常見的內分泌科疾病。 甲減這種疾病給患者帶來了嚴重的影響， 無論是身體上的， 還是心理上的， 都會對患者帶來很大的危害。 這種疾病有個好的護理非常重要。 下面就來為大家介紹一下甲減要怎樣注意日常飲食?
1、甲減患者不要吃寒涼的食物， 應該多吃些溫和的食物。 中醫認為， 食物都是可以分為溫性和寒性的， 例如辣的吃多了會上火， 冷飲吃多了會傷到胃。 人體的陽氣是可以起到溫煦機體、促使氣血運行的效果， 而陽氣一旦虛弱， 那麼人體就屬於寒。
2、甲減患者一定要少吃鹽， 因為甲減在發病後會出現黏液性水腫， 從而引起手足腫脹、身體發胖， 而比較鹹的食物會導致水、鈉瀦留， 使水腫的症狀變得更加嚴重， 這是甲減飲食的注意事項。
對甲減患者好的飲食主要有：
1、豆、穀物、薯類：以谷類、麥類為主， 豆類、高粱、薯類可適當多選。
2、蔬菜類：應多選韭菜、白菜、油菜、芡實、菠菜、洋蔥、山藥、蘆筍、芹菜、香菇、大蒜等溫性或具有開胃通便、降低血脂作用的品種， 忌用番茄、馬齒莧、空心菜、青苦瓜、生藕、竹筍、木耳、菜瓜等。 不吃涼拌菜。
3、果品類：核桃、柳丁、香蕉、枸杞子等具有開胃通便、降低血脂作用的品種要多選用，
4、畜、魚、禽、海鮮類：宜選用動物腎臟、狗肉、羊肉、麻雀肉、魚肉等補虛溫陽類品種， 含碘多的紫菜、淡菜、海參、干貝、海蜇、髮菜、龍蝦等也可多用。 忌用鴨血、蟹類、牡蠣、蚌肉、田螺、蛤蜊、螺螄等。
5、飲料：不喝冰鎮的汽水、啤酒、果汁等， 不喝金銀花、蘆根、白茅根等飲料。 不吃霜淇淋。
溫馨提示：通過上面的介紹，
相信大家對甲減要怎樣注意日常飲食這個問題都已經瞭解了。
甲減這種疾病非常可怕，
患上了之後一定要有個好的治療，
生活中患者應該多瞭解一下甲減的知識，
這對治療很有幫助。
