血管性偏頭痛頻繁發作將影響患者的生活工作， 最直接的就是影響睡眠， 因為睡眠不足， 白天就沒精神， 工作也大受影響。 而且有部分患者常常是一工作就發作， 十分耽誤事。 同時， 人久患頭痛疾病， 性格發生變化， 往往性情變得暴躁。 又因為久治不愈， 生活受到重大影響， 心理脆弱， 喪失信心， 時間長了對人的心腦血管將產生不利影響， 臨床上頭痛發作後腦血栓， 高血壓， 腦出血， 臨床也較常見。
偏頭痛究竟該怎麼吃好呢？
1、血管性偏頭痛吃什麼好：
（1）實症頭痛：飲食宜清淡， 除米， 面主食外， 可多食青菜， 水果類食物。
（2）虛證頭痛：可多食富有營養的食物， 如母雞， 豬肉， 豬肝， 蛋類以及桂圓， 蓮子湯等。
（3）有熱者， 宜吃新鮮蔬菜， 水果， 綠豆湯， 赤豆湯等。
2、血管性偏頭痛最好不要吃什麼：
（1）禁忌煙、酒和公雞， 螃蟹， 蝦等發物。
（2）引起偏頭痛的食物主要是：含高酪胺的食物， 如咖啡， 巧克力。
