說起菊花， 可能很多小夥伴又要想歪了， 但是我們今天要說的菊花是我們生活中常見的菊花， 那麼我們日常生活中菊花有什麼作用和功效呢？
菊花茶的好處
一、清肝。
菊花茶有解熱作用， 同時增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用。
二、明目。
常用電腦的上班族適合喝菊花茶， 根據研究得出， 菊花茶確實對保養眼睛有好處。
三、利水。
早上起床眼睛就會浮腫的像熊貓一樣， 可以用綿花沾上菊花茶的茶汁， 塗在眼睛四周， 很快就能消除這種浮腫現象。
四、祛濕。
菊花的挑選
菊花茶對口幹、火旺、目澀， 或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
1、菊花的種類很多， 不懂門道的人會選擇花朵白晰， 且大朵的菊花。
其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。
2、菊花茶其實是不加其它茶葉， 只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以， 冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
泡飲菊花茶時， 最好用透明的玻璃杯， 每次放上四、五粒， 再用沸水沖泡即可。
3、若是飲用的人多， 可用透明的茶壺， 每次放一小把， 沖入沸水泡2-3分鐘， 再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。
每次喝時， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而後再喝。
