曬後修復方法 讓你及時保護皮膚

現在在太陽底下還是蠻難受的， 所以需要我們好好地注意一下自己的皮膚了， 萬一曬傷可就不好了。 那麼， 曬完太陽治好肯定皮膚也會受到傷害的， 那就需要我們好好地對待了。 那麼， 下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

烈日炎炎之下皮膚怎麼能不被傷害， 怎麼能不被曬傷， 這些都是需要我們去做好防曬措施的。

曬後修復方法

陽光會讓肌膚保水力下降， 進而引發肌膚的新陳代謝紊亂， 臉就會發紅、發燙甚至刺痛。 一旦肌膚出現發紅、發癢的輕微曬傷反應， 要馬上使用曬後修復產品。 就算有做防曬工作，

你還需要完整的曬後修護的幫助， 所以防曬修護工作是不可以忽視的。

不少假日期間外出的MM抱怨夏天正午的陽光太猛了， 曬得黑不溜秋的。 一般來說， 被烈日暴曬後的72小時， 是修復曬後皮膚的“黃金時段”。 只要在72小時內正確地採取急救措施， 就能讓皮膚迅速恢復到原來的白皙透明狀態。

感覺紅腫刺痛後的10分鐘內， 用礦泉噴霧為皮膚降溫

在陽關下的UAB 會讓副我們的面頰上的微血管出現擴張， 這樣面部就會看起來是紅紅的， 很容易出現皮膚發炎的情況， 碰一下就會出現疼痛感。

UAB會讓面頰上的微血管擴張， 使兩頰看起來紅紅的， 還會使皮膚出現微發炎的症狀， 輕輕一碰， 就會有刺痛感。 一旦感覺到皮膚紅腫刺痛，

應馬上躲進陰涼的室內， 再用礦泉噴霧為皮膚降溫。 礦泉噴霧具有舒緩皮膚的作用， 能抑制皮膚發炎， 還能抑制黑色素的產生， 阻止皮膚變黑。 也可以先用冰塊冷敷一下， 讓刺痛感得以緩解。

曬後6小時內塗抹曬後修護霜

即使當皮膚曬傷後立即噴灑了礦泉噴霧或補擦了防曬霜， 紫外線中的有害成分還會傷害到深層皮膚。 因此， 在曬後6小時內， 應在面部敷上一層厚厚的蘆薈膠， 或擦上含有甘草、燕麥、海藻等成分的曬後修護霜， 以鎮定發炎的深層皮膚組織。

若沒有及時塗抹曬後修護霜， 面頰的表皮就會開始變硬、變厚， 使皮膚失去透明感， 還會使膚色不均， 甚至長出曬斑。

曬後24小時內要為皮膚做深層補水

一般面部在經過防曬之後就會出現表皮細胞的大量死忙，

出現脫落。 這時候如果沒有及時為皮膚補水， 皮膚就容易產生細紋。 因此， 曬後24小時內應為皮膚做深層補水， 以避免皮膚出現乾燥脫屑的現象。

使用補水面膜是為曬後皮膚補水的有效途徑， 但片狀補水面膜容易悶住皮膚， 引發接觸性皮膚炎， 而不含油脂的“凝膠式面膜”， 其透氣和散熱的效果都比較好， 可有效地舒緩和鎮靜暴曬後的皮膚， 是為曬後皮膚補水的理想面膜。

曬後3天內開始使用精華素， 為皮膚補充膠原蛋白

陽光中的紫外線 不僅會使人變黑， 長出細紋， 還會使皮膚中的膠原蛋白大量地流失， 為早衰埋下隱患。 在曬傷後， 為皮膚補充了充足的水分後， 即可開始使用富含膠原蛋白的各種護膚精華素，

為皮膚補充膠原蛋白， 使皮膚恢復到曬前緊致飽滿的狀態。

曬後修復的三個注意事項

一：曬後一定不能用熱水洗臉， 因為熱水影響毛細血管的收縮擴張， 是曬後長斑的一個很重要的原因。

二：因為曬後的肌膚非常脆弱， 就好像被蒸熟了一樣。 如果這個時候急於進行美白去角質護膚的話， 是得不償失的。 曬後至少要一個星期過後才能進行去角質的護理。

三：曬後修復要喝大量的水， 吃多點水果和蔬菜， 補充一些維生素和水分， 尤其是番茄， 一定要多吃點， 因為裡面含有的茄紅素是曬黑修復的良品。 需要特別注意的是， 在曬黑修復期間， 甜食、肉類以及酸性的食物， 都要少吃。

結語：通過上述的講解，

大家應該知道了好多關於曬後修復的相關知識了吧， 還是需要我們好好看待的。 一般， 女人都是比較喜歡防曬的， 所以上面所講的方法可以採納一下的， 那就得好好借鑒一下了， 希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。