隨著“單獨二胎”政策的開放， 許多夫妻開始計畫要“二寶”， 以此來促成一雙兒女。 想生二胎可不是件容易事， 畢竟懷孕還是受到年齡、身體的限制， 不能強求。
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年齡別超過35
計畫“二胎”的首要任務， 便是年齡問題， 特別是女性。 如果女性的年齡已經超過了35歲， 建議最好不要冒險。 因為此時， 女性的卵巢功能開始呈現下降趨勢， 卵子的品質已經下滑， 想要自然受孕已經不是件容易事。 即使懷孕， 也屬於高危妊娠範疇， 容易患上妊娠糖尿病、妊娠高血壓等， 流產和早產的發生率也比較高。
做好孕前檢查
即使第一胎寶寶非常健康， 也不能忽視二胎的孕前檢查工作。 因為夫妻二人的身體在這幾年中已經有所變化， 需要再次做好孕前檢查， 來查看身體是否適合懷孕。 建議夫妻二人在孕前3-6個月到醫院做系統檢查， 一旦發現異常， 需及時治療。
加強身體鍛煉
在準備孕育二胎前， 建議夫妻二人每日進行鍛煉， 增強體質， 為寶寶塑造良好的生存環境。 同時要健康飲食， 均衡營養， 綠色生活， 做到有規律的作息。 別忘了， 還得適當減壓， 保持好心情， 以良好的心態迎接二寶的降臨。
