懷孕以後能吃辣的嗎？孕婦能不能吃辣的， 取決於辣椒的特性。 那麼吃辣椒有什麼好處和壞處呢？
辣椒的好處很多
辣椒可以提味， 增進食欲；辣椒可以活血， 特別是寒冷潮濕的環境下吃點辣有好處；辣椒富含維生素C， 營養豐富。
辣椒雖然有諸多好處， 卻也不是人人適宜。
比如腸胃不好的人還有孕婦就不宜吃過多辣椒。 孕婦吃辣的過量， 可能引起以下問題：
1、辣椒素可以促進血液迴圈， 但是對於孕婦而言容易造成心跳加速、血壓增高， 對胎兒的發育和自身健康不利。 有流產症狀和風險的孕婦應當嚴格避免吃辣椒。
2、辣椒過量容易加重便秘和痔瘡， 孕婦本來就容易患便秘和痔瘡， 所以要儘量避免食用。 （孕期如何預防便秘和痔瘡）。
3、過辣的食物容易破壞胃腸粘膜， 引起腹痛腹瀉等， 造成消化功能紊亂， 影響正常的孕期營養吸收。
孕婦吃辣椒注意事項
有些孕婦可能因為食欲不佳想吃點辣的， 孕婦吃辣的並不是完全不可以， 但一定要控制好量， 另外就是要根據身體狀況， 如果有高血壓、便秘、痔瘡、腸胃不適、流產等症狀， 那麼就最好不要吃辣的了。 此外， 孕婦最好少吃辣椒醬， 因為辣椒醬中含鹽量很高， 不利於健康， 製作過程中也可能添加防腐劑等成分。
孕期營養常識
·孕婦不宜過多食用動物肝臟
·孕婦“貼秋膘”要注意葷素營養搭配
·孕婦每日主食不宜過少
