任何食物都是含有一些營養元素, 在對食物選擇之前, 也是需要對它的營養元素進行很好瞭解, 這樣在吃的時候, 在對身體上, 是不是有危害也是有著一些瞭解, 那穿山甲是一個營養價值很高的食物, 它含有多種營養元素, 對它選擇, 能夠很好改善人體各方面, 那穿山甲怎麼吃呢?
對穿山甲怎麼吃呢, 這類食物食用上, 也是一些方式方法, 這類食物在吃的時候, 都是不能隨意的亂作, 這樣會使得它的營養元素流失, 對人體幫助不會很大。
穿山甲怎麼吃:
蟲草黃芪燉山甲的做法
穿山甲肉500克, 蟲草10克,
1、將穿山甲肉洗淨切成小塊。 豬肉、火腿切成小塊。 將豬肉放入沸水鍋內焯1分鐘, 下火腿塊稍焯, 一起撈起洗淨。 隨即下穿山甲肉焯1分鐘, 撈出洗去血污。
2、黃芪、桂圓、蟲草用清水洗淨。 鍋燒熱下油, 油熱放人蔥、薑煸香, 加入穿山甲肉爆炒, 烹薑汁酒, 加水煨一會, 倒入漏勺瀝去水, 揀去蔥薑。
3、將豬肉、火腿、穿山甲肉、桂圓內、黃芪、蟲草按順序放入燉盅內, 放入蔥、薑, 加入精鹽、料酒、清水加蓋, 燉至穿山甲肉軟爛, 揀去蔥薑、撇去浮油。 加入雞湯, 再用中火燉30分鐘取出, 加入味精、胡椒粉即成。
通過以上介紹, 對穿山甲怎麼吃呢, 都是可以按照以上方法進行製作, 使得它的味道鮮美,