雞湯此時大有用場。
雖然有的研究者說，
雞湯中含有對抗鏈球菌的物質，
但也不要過於相信它有什麼神奇的成分。
雞湯利於消化，
可以防止脫水，
也不會刺激疼痛的喉嚨，
而且更重要的是，
大多數孩子都喜歡喝。
在睡覺前為寶貝清理鼻腔分泌物。
可以用生理鹽水滴鼻劑滴到鼻孔裡，
然後用吸鼻器把分泌物輕輕吸出來，
緩解鼻塞症狀。
房間裡的加濕器可以保持空氣濕潤，
讓孩子舒服一點。
但別忘了每天清洗和晾乾機器，
以防細菌污染。
關於感冒的誤解
誤解1：鼻竇炎才會分泌綠色的鼻涕。
感冒也會使人分泌發黃或發綠的鼻涕。
誤解2：中藥、維生素和礦物質能預防感冒。 這些物質也許對身體是有好處的， 但不要過於迷信它們對感冒的預防作用。
誤解3：抗生素可以治療感冒。 抗生素可以對抗細菌， 但很多感冒是病毒引起的， 抗生素對付不了。
誤解4：感冒不能吃飯。 孩子需要營養來恢復體力， 對抗感冒， 如果他一兩天沒有食欲也不要緊， 但要保證他充足的水分攝取， 尤其是發燒或不停流鼻涕時， 有可能導致脫水。
誤解5：止住咳嗽很重要。 咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反應， 不要擅自給孩子服用咳嗽抑制劑， 除非這是醫生開的。
警惕的現象
警訊1：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵， 表現出煩躁不安， 或者發燒4天以上。
可能的結果：耳朵感染，
警訊3：嘴唇上出現疼痛的水泡。
可能的結果：單純病毒性皰疹。 大多數成年人身體都帶有這種病毒， 而且可以通過皮膚接觸或唾液傳播， 醫生可能開一些處方藥來縮短病程。
警訊一：連續三天發燒在38°C以上或鼻子分泌物比較多超過10天， 同時伴隨面部疼痛。
可能的結果：鼻竇感染。 如果醫生診斷是細菌感染， 他會開一些抗生素。
警訊4：呼吸困難或帶有刺耳的聲音， 或者經常費力乾咳。
可能的結果：哮喘。 感冒一般不會導致哮喘， 但患哮喘的孩子一旦感冒可能會帶來呼吸困難。 醫生會通過聽診來區別普通的呼吸道充血和呼吸困難，
