懷孕可以吃鳳梨嗎

高血壓 target='_blank' href='/shuiguoshicai/boluo/'>鳳梨有另外一個更加好聽的名字叫做鳳梨， 我們常見的鳳梨酥就是採用了鳳梨製作而成的， 鳳梨可是嶺南四大水果之一， 所以鳳梨的名號很響。 鳳梨有很高的營養價值， 鳳梨裡面含有豐富的果糖和葡萄糖， 鳳梨裡面還有豐富的維生素和多種微量元素。

鳳梨有很高的食用價值和藥用價值， 我們常吃鳳梨能夠起到消食的功效而且還能消暑和祛濕， 鳳梨能補氣和養血以及養顏和瘦身所以深受女性朋友的喜歡。

1鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質， 它能分解蛋白質， 溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，

改善局部的血液迴圈， 消除炎症和水腫;

2鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用， 適當食用對腎炎， 高血壓病患者有益;

3鳳梨性味甘平， 具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

4鳳梨富含維生素B1， 能促進新陳代謝， 消除疲勞感;含有豐富的膳食纖維， 讓胃腸道蠕動更順暢。 新鮮鳳梨中含有的蛋白酶， 可以分解食物中的蛋白質， 因此餐後吃些鳳梨， 能開胃順氣， 解油膩， 幫助消化。

不同品種的鳳梨， 顏色也有所不同， 但大多數是黃色的。 成熟的鳳梨有果香， 同樣大小的果子以重者為佳， 有腐爛或黴點的應當拋棄

選鳳梨要注意色、香、味三方面：果實青綠、堅硬、沒有香氣的鳳梨不夠成熟， 色澤已經由黃轉褐， 果身邊軟，

溢出濃香的便是果實成熟了， 捏一捏果實， 如果有汁液溢出就說明果實已經變質， 不可以再食用了;

過敏體質的孕婦最好不要吃：鳳梨內含有一種特殊的鳳梨蛋白酶， 正常人攝入這種蛋白酶並無大礙， 一般不會引起過敏反應。 而某些過敏體質的人就很有可能對鳳梨蛋白酶敏感， 會激發機體產生速髮型變態反應， 大多是在食用鳳梨後10分鐘至1小時內發生。 其症狀為皮膚及結膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、噁心、嘔吐， 隨後會出現心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測不到血壓、脈搏觸不到等休克症狀， 腦手術恢復期的病人如發生此類過敏， 將會危及生命。

上文我們介紹了什麼是鳳梨， 鳳梨也叫做是鳳梨， 鳳梨有非常高的營養價值和食用價值，

我們還可以採用鳳梨來做出很多具備了食療功效的菜肴來， 孕婦能不能吃鳳梨這個問題我們要區別看待， 有些孕婦可以吃有些就不行。