唇部皮膚的厚度只有身體其他部位皮膚的三分之一, 而且沒有皮脂腺, 不具備有保護功能的黑色素, 所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感, 容易變得乾燥, 使嘴唇脫皮、裂口。
舔唇保濕?
不少人感覺到嘴唇乾的時候, 第一反應就是用舌頭舔, 來緩解唇部發幹、皴裂的情況, 雖然這種做法可以解一時之急, 但唾液對嘴唇有刺激作用, 蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分, 導致嘴唇更加乾燥, 陷入惡性循環。
嘴唇應如何保養?
1補水
失水是造成嘴唇乾燥的主要原因之一, 為了預防, 首先要多喝水, 給唇部補充足夠的水分。
2補維生素
維生素的缺乏是造成嘴唇乾燥的另一個主要原因。 因此, 補充維生素, 調節飲食, 多吃新鮮的水果蔬菜, 同時有針對性地補充維生素B2、A、E等, 有助於有效預防嘴唇乾燥。
3適當塗抹潤唇膏
適當地塗抹潤唇膏有助於唇部保養。 但是, 使用潤唇膏, 需要適可而止。 過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降, 唇部少量的皮脂腺分泌能力降低, 造成對唇膏的依賴。 建議每天使用唇膏不要超過3次。