“白頭發拔一根長十根， 越拔越多”， 這個說法在民間一直很有市場。 也有線民認為“白頭發拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊‘污染’從而導致白髮越拔越多”。 對此， 專家表示， 沒有所謂的“白色素”， 也不會越拔白頭發長得越多。
黑髮的生長， 主要靠發根的黑色素細胞形成。 隨著年齡的增長， 在發囊根部的色素細胞會停止或減少製造黑色素， 白髮便因此形成。
東直門醫院皮膚科主任段行武表示， 正常的毛髮之所以呈黑色是因為有黑色素， 有黑素顆粒， 白髮是因為沒有黑素顆粒了。 此外， 建議不要強行把白髮拔掉。
白髮較多時， 不少人會染色。 專家表示， 還是順其自然比較好。 儘管現在關於染髮劑是否致癌尚無定論， 但染髮劑畢竟是化學品， 確實存在致過敏等隱患， 加上頭皮最貼近大腦， 經常接觸化學藥品會給其他器官帶來傷害， 特別是免疫力低下的人更不要染髮。
段行武表示， 由於衰老導致的白髮是一個正常的生理過程， 這個可逆的可能性很小。 但是一些人會出現“少白頭”， 其原因很多， 一部分少年白髮和遺傳有關， 這種可逆的可能性不大;一部分跟精神和心情等因素有關， 還有一部分跟營養、慢性疾病有關， 這些就是可逆的。
要如何來保護頭髮、儘量避免白髮的產生呢?專家建議， 第一放鬆精神保證睡眠;第二要適量運動， 讓全身的血液迴圈暢通;第三可以局部按摩頭髮;第四是吃些含B族維生素的食物和一些帶顏色的食物， 比如黑豆、木耳、黑芝麻、女貞子等食物。
