哪種水杯喝水最安全？你竟用錯了杯子

盛夏季節， 飲用足夠量的水是健康的重要保障。 然而， 關注喝水之餘， 你有沒有關注自己日常使用的水杯呢？哪種材料的水杯更為健康？在使用不同類型的水杯時， 又有哪些需要多加留意的地方？

玻璃杯、陶瓷杯相對安全

玻璃杯：玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質， 當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候， 不必擔心化學物質會被喝進肚裡去。 而且玻璃表面光滑， 容易清洗， 所以用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

陶瓷杯：陶瓷杯分為兩種。 一種是無彩釉塗染的、內壁無色的， 另一種是五顏六色的。

無彩釉塗染的陶瓷杯， 尤其是內壁要無色， 也是喝水的首選。 不僅材質安全， 能耐高溫， 還有相對較好的保溫效果， 喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

水杯上漂亮的顏色和可愛的圖案卻可能藏著安全隱患。 當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時， 這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中， 就會對人體造成危害。

減少使用塑膠杯和一次性紙杯

塑膠杯：塑膠杯中常添加有增塑劑， 其中含有一些有毒的化學物質， 用塑膠杯裝熱水或開水的時候， 有毒的化學物質容易稀釋到水中。 並且塑膠的內部微觀構造有很 多的孔隙， 容易隱藏汙物， 清洗不淨就會容易有細菌。 所以， 在選購塑膠杯時， 一定要選擇符合國家標準的食用級塑膠所制的水杯。

不是所有塑膠杯都適合當水杯， 在選購時一定要認准是否有QS標誌， 同時在杯子的底部有一個小三角形的符號， 這是它們的身份證。

一次性紙杯：一次性紙杯只是看起來衛生、方便， 其實產品合格率無法判斷， 是否乾淨、衛生， 用肉眼也無法辨識。 有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白， 加入大量螢光增白劑。 這種螢光物質一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素。 而且從環保的角度來講， 盡可能少用一次性紙杯。

搪瓷、不銹鋼杯

不要裝酸性飲品

搪瓷杯：搪瓷杯是經過上千攝氏度的高溫搪化後製成的， 不含鉛等有害物質， 可以放心使用。 雖然搪瓷杯含有的金屬物質比較穩定， 但在酸性環境下有可能溶出。

因此， 最好不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁等酸性飲品。 此外， 搪瓷杯磕碰後表面易破損， 會析出有害物質。

不銹鋼杯：不銹鋼杯屬於合金製品， 使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來， 危害健康。 在日常使用中， 用不銹鋼杯盛普通水問題不大， 但不要裝酸性飲品， 如果汁、咖啡、碳酸飲料等， 因為容易析出重金屬物質， 即使再用來喝普通的水也不安全了。

另外， 清洗不銹鋼杯時， 切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等， 這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。