肝硬化發展到後期， 可出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙， 直至出現上消化道出血、肝性腦病等併發症而導致死亡。 現代醫學已發現， 情緒與肌體免疫系統的功能密切相關， 因此肝硬化的患者要學會自我調節， 一方面重視疾病、積極配合治療， 而另一方面用樂觀、積極態度對待疾病， 對疾病的治療往往事半功倍。
首先， 要控制好自己的情緒。
俗話說“肝火上炎”， 肝硬化患者出現情緒波動、急躁易怒， 也可以說是肝病的一種病態表現。 肝硬化患者應正確對待， 及時疏瀉， 平時注意培養自己的性情，
其次， 要注意勞逸結合。
是臥床休息還是適當的參與工作， 肝硬化患者需要根據疾病的不同時期， 來採取不同的活動方式。 如肝功能明顯異常、合併有肝硬化併發症時應以臥床休息為主；而肝硬化穩定期， 則應動靜結合， 循序漸進增加運動量， 如打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等運動方式。 此外， 還需要注意肝硬化患者最忌諱過分勞累， 因此選擇合適的運動時要以自己不感到疲勞為標準。
第三， 學會自我觀察病情。
由於大部分患者都不能長期住院治療， 尤其有些肝硬化代償期的患者仍在工作崗位上， 因此肝硬化患者學會自我觀察病情非常重要。 要定期到醫院檢察院查和自我觀察，
