肝炎患者如何降低膽紅素水準

膽紅素是人膽汁中的主要色素， 呈橙黃色， 肝炎患者膽紅素常有不同程度增高， 出現面目發黃、精神不振、大便秘結、小便短赤等症狀， 是判定黃疸的重要依據。 目前臨床中對膽紅素升高患者的護理主要包括合理飲食、使用降膽紅素藥物、臥床休息及定期複查。

（1）合理飲食：膽紅素高的患者要養成良好的生活習慣， 飲食宜清淡， 多吃豆類製品、魚類、蔬菜、水果等抗氧化功能較好且易消化吸收的食物， 不要吃生冷、辛辣、油炸等容易加重肝臟負擔， 導致病情惡化的食物。

（2）使用降膽紅素藥物：西醫常使用酶誘導劑降低膽紅素，

（3）臥床休息：膽紅素高的患者飯後宜臥床休息1-2小時， 保證肝臟得到充足的血液供應， 有利於肝細胞修復和再生。

（4）定期複查：出現膽紅素升高後， 要注意定期複查， 如果伴隨轉氨酶升高應儘早進行降酶、祛黃治療。

Tips：膽紅素的參考值

肝功能化驗裡膽紅素數值包括總膽紅素、直接膽紅素和間接膽紅素， 一般情況下總膽紅素的正常值為0～26μmol/L； 直接膽紅素為0～7μmol/L ；間接膽紅素為0～19μmol/L。