你知道嗎?很多老年朋友都有喝茶的習慣, 您喝過的茶葉不必一倒了之, 將舊茶葉曬乾後裝進枕頭裡做成“茶枕”, 而“茶枕”一詞早已有之, 傳統的茶枕制法是廢茶葉的再利用, 有很好的降壓效果。
舊茶葉, 尤其是綠茶, 一般稍稍偏寒, 在被縫進枕頭後, 它和人體的風池穴、風府穴、風門穴密切接觸, 所以可幫人們降血壓。 另外, 人們還可在舊茶葉枕頭中加入決明子30~50克, 菊花20克, 其降壓效果會更好。
枕芯茶葉散發出清新的香味, 調節中樞神經, 改善睡眠品質;使茶葉中上千種有效成分, 通過吸納和透皮作用充分被人體吸收,
中醫認為, 頭為諸陽之會, 精明之府, 氣血皆上聚於頭部, 頭與全身經絡俞穴緊密相連。 某些芳香性天然植物的揮發成分有祛痰定驚, 開竅醒腦, 擴張周圍血管的作用, 直接作用於頭部, 從而防病祛邪, 平衡氣血, 調節陰陽。