俗話說“十胃九病”， 胃病已經成為現代人健康的大敵。 胃病的高發不僅是由於不良飲食習慣所致， 一些胃病患者實際上是遭受了無妄之災， 先是被傳染而無所覺， 慢慢發展成了胃病患者。
小心!胃病也會傳染
以往人們把胃病的病因統統歸咎於進食刺激性食物、胃酸分泌過盛、局部血管病變、植物神經功能失調等等有關。 近年來， 科學研究發現並證實， 幽門螺桿菌感染是造成多種胃病的重要原因， 如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等常見胃部疾病， 而且這種細菌會經口傳播。 因此， 預防幽門螺桿菌感染，
需要提醒的是， 不是所有的胃病都會傳染， 如功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、藥物酒精損傷性胃炎、應激性胃炎等， 都是非傳染性的。 而由幽門螺桿菌導致的胃部疾患， 則有傳染的可能。
吃健脾益胃食物防胃病
大棗
《本草綱目》說：“大棗氣味甘， 怡年， 安中， 養脾氣， 平胃氣， 通九竅， 助十二經， 補少氣、少津液、身中不足、大驚四重， 和百藥， 久服輕身延年。 ”
蜂蜜
《神農本草經》指出， 蜂蜜能“安五臟， 補不足， 益氣補中， 止痛解毒， 除久病， 和百藥， 久服強志健身， 延年益壽”。
蓮子
清代《本草備要》說， 蓮子“落田野中者， 百年不壞， 人得食之， 發黑不老”。 宋代《太平聖惠方》載蓮子粉粥， 每次取蓮子粉15～20克，
薏苡仁
明代《本草綱目》說：“薏苡仁陽明藥也， 能健脾益胃， 虛則補其母， 故肺痿肺癰用之。 筋骨之病， 以治陽明為本， 故拘攣筋急， 風痹者用之。 土能勝水除濕， 故泄痢水腫者用之。 ”
胡蘿蔔
中醫認為， 胡蘿蔔可健胃行氣消食， 凡脾虛食停、氣滯不暢， 證見胸滿脘悶、食欲不振以及久痢不愈者， 可做輔助食療。
