我們的手指有很多經絡， 如果手指感到疼痛或麻木說明我們的身體出現了問題， 日常生活中我們可以對手指進行自我檢查， 每個手指疼痛對應不同的問題， 按摩手指可以起到防治作用。
從中醫的經絡學說中我們可以知道， 人的五指指端各有幾處經絡與穴位， 各穴位又分別對應人體內不同的內臟器官。 平時我們說多拍拍手不僅是對人們的一種讚揚表達， 同時又是可以促進自己血液迴圈的一個更好的運動。 如果手指有疼痛或麻木感就說明身體也出現了問題。
檢查的方法是
用一隻手的拇指和食指捏住另一隻手的手指指甲兩側， 然後反復地進行按壓。 如果感到特別疼痛， 就表示與此穴位相關的內臟器官出了問題。
1、拇指的指甲角旁疼痛
拇指的指甲角外側有一個穴位叫少商穴。 少商穴在人體的手太陰肺經上。 人們在揉捏拇指此處時若感覺疼痛， 就提示其呼吸系統可能出了問題。
2、中指的指尖疼痛
中指的指尖有一個穴位叫中沖穴。 中沖穴在人體的手闕陰心包經上。 人們在揉捏中指此處時若感覺疼痛， 就提示其心血管可能出了問題。
3、無名指的指甲角旁疼痛
無名指的指甲角旁有一個穴位叫關沖穴。 關沖穴在人體的手少陽三焦經上。
4、小指的指甲角旁疼痛
在小指靠近無名指一側的指甲角旁有個穴位叫少沖穴， 在小指另一側的指甲角旁有個穴位叫少澤穴。 少沖穴在人體的手少陰心經上， 少澤穴在手太陽小腸經上。 人們在揉捏小指的相應部位時若感覺疼痛， 就提示其心臟或小腸可能出了問題。
5、食指的指甲角旁疼痛
食指的指甲角旁有一個穴位叫商陽穴。 商陽穴在人體的手陽明大腸經上。 人們在揉捏此處時若感覺疼痛， 就提示其大腸可能出了問題。
按摩手指的不同部位， 可以對一些疾病起到良好的預防和治療效果。
按摩手指的方法
1、揉捏雙手無名指的三個關節可以治療耳鳴。
2、按壓左手小指的根部可以預防和治療高血壓。
3、揉捏右手中指的三個關節可以緩解眼部疲勞。
4、揉捏右手拇指的兩個關節可以預防和治療肝病。
5、揉捏左手拇指的兩個關節可以預防和治療糖尿病。
6、揉捏左手小指三個關節的內側可以有效地緩解心臟病發作。
7、女性經常揉捏雙手食指的三個關節可以預防和治療痛經。
需要注意的是， 按摩手指的時間不宜過長， 每次可按摩3分鐘， 每天按摩1~2次。 同時， 在按摩手指時還應注意按摩的力度要適當切忌用力過猛。
上面為大家介紹了通過手指檢查疾病的方法及按摩手指的方法， 想知道自己身體有沒有問題， 可以按按你的手指， 這是一個很簡單的方法。
