中醫減肥相比于其它減肥方面來講， 還是比較安全的， 而且減肥速度也是挺快的， 特別是中藥減肥茶且其製作起來簡單。 但中藥減肥茶針對不同體質來減肥， 效果會更顯著。 現在， 小編就為大家推薦3種針對不同體質的中藥減肥茶， 讓你瘦得更健康更有效。
我們經常感歎韓劇裡的老中青三輩女人為何都擁有曼妙的身姿， 其實這跟她們全民提倡美麗有關， 韓國很重視用前人六下的醫藥方子進行美容瘦身。 而韓國醫術本來是源自中醫的， 所以現在中醫藥減肥也大受好評， 針對不同的肥胖類型，
你想知道三種針對不同體質的中藥減肥茶嗎， 今天小編就告訴你吧！
薏米綠茶——消水毒
當滯留體內的水分變成毒素時， 就很容易誘發浮腫， 這時應該多飲用能令身體變暖、排出身體多餘水分的花草茶。 薏米綠茶能祛除體內濕氣， 為身體排毒， 是不錯的選擇。 先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮， 至水剩下一半時， 加入綠茶， 繼續加熱一分鐘就可以熄火， 記得每天要喝三次。
半夏茯苓茶——新陳代謝不暢適用
半夏和茯苓都痰滯有助於祛除痰滯和消化不良等現象， 因此對於新陳代謝不暢， 消化不良及頭疼等慢性疲勞引起的毛病， 有一定的療效。 只需要6克半夏、4克茯苓， 加上500毫升水一起煮10分鐘左右，
芍藥茶——手腳冰冷者適用
有些女性經常感覺手腳冰冷， 其實是因為她們的血液迴圈不流暢， 因此提倡飲用芍藥茶以促進血液迴圈， 將體內各處積聚的淤血排出體外。 做法很簡單， 將15克野生曬乾的芍藥跟400毫升水一起煮， 待剩下一半分量時， 再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。
中藥茶飲具有養生保健的功效， 利用它來瘦身， 不僅能達到減肥瘦身效果， 還養生噢。
