愛美之心、人皆有之， 那些正在哺乳期的媽媽們也都是愛美的， 比如：想燙頭髮、染頭髮、美顏護膚等， 其實在哺乳期的媽媽們是有很多細節是要去知曉跟注意的。 那麼下面本文就向你一一介紹哺乳期媽媽們需要瞭解的知識吧。
哺乳期可以燙頭髮嗎
1、哺乳期脫燙髮可加重脫髮
哺乳期脫髮是新媽媽最頭痛的事情， 經常有很多媽媽們因此進入了產後抑鬱。 但是這個脫髮是哺乳期的必然現象， 不必太過擔憂。 哺乳期燙髮損害頭髮的基礎組織， 可能加大， 加快脫髮的程度和範圍。
2、哺乳期燙髮影響寶寶健康
剛出生的寶寶， 皮膚嬌嫩， 抵抗力非常之弱。 往往頭髮染燙後， 會不經意在照顧寶寶其間出現， 頭髮劃過寶寶身體， 頭髮， 面龐。 這些都極有可能帶給寶寶過敏反應， 這些影響往往會讓寶寶身體受到影響， 嚴重的程度也許會致使， 寶寶需要去醫院進行排鉛處理。
3、哺乳期燙髮影響媽媽健康
哺乳期產婦抵抗力低下， 如果染髮劑有品質問題很有可能對產婦造成一系列的疾病。
例如皮膚過敏、乳腺癌、皮膚癌等等。 產後人體各個組織也許會發生一些變化， 孕期燙髮不過敏的人群不代表產後不過敏， 所以在這點上哺乳期女性一定要注意。
4、定型劑對於哺乳期燙髮的影響
燙髮使用的定型劑中含有氟利昂， 這種物質對於人體有害，
5、不良染髮劑引起的健康隱憂
哺乳期燙髮如果選用了不良染髮劑， 會使含有化學物質成分進入媽媽和寶寶們的皮膚， 可能導致皮膚癌、乳腺癌等疾病， 還會致使寶寶發育畸形。
哺乳期不能吃的東西
1、辛辣、刺激性食物
如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽儘量少吃刺激性食物， 刺激性食物容易易通過乳汁進入寶寶體內， 影響寶寶健康， 少量的調味品， 如胡椒、酸醋等， 還是可以的。
副標題#e# 2、醃制的肉、魚
一般成人每天食鹽量為4.5～9克， 根據平時習慣， 不要忌食鹽， 也不要吃得太鹹。 乳母食鹽過多，
3、油炸食物、脂肪高的食物
這類食物不易消化， 哺乳期媽媽消化力較弱， 而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多， 哺乳期吃了對健康不利。
4、麥乳精
因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁， 使乳汁減少， 對寶寶健康不利。 所以哺乳期不能吃的東西有很多。
5、韭菜、麥芽水、人參等食物
這類食物會抑制乳汁分泌， 導致母乳供給不足。
6、冷飯
冷飯易損傷脾胃， 影響消化功能， 造成腹瀉。 中醫認為“熱行寒滯”， 生冷之物易致淤血滯留， 而引起產後腹痛、惡露不行等疾病。
7、涼性水果
夏天裡的水果大部分都是涼性水果， 比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。 如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，
8、巧克力
哺乳期是可以吃巧克力的， 但是一定要注意一個量， 這個根據每個女性的身體體制和寶寶年齡來定。 而過多吃巧克力就對新媽媽和寶寶都有害， 巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟， 並使肌肉鬆弛， 排尿量增加， 使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。 產婦多吃巧克力會影響食欲， 身體發胖。
副標題#e# 9、藥物
對哺乳媽咪來說， 雖然大部分藥物在一般劑量下， 都不會讓寶貝受到影響， 但仍建議哺乳媽咪在自行服藥前， 要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況， 以便醫生開出適合服用的藥物， 並選擇持續時間較短的藥物， 達到通過乳汁的藥量最少
哺乳期能用護膚品嗎
哺乳期內的媽媽們最好不要化妝， 化妝的話會干擾新媽媽的體味， 而小傢伙對媽媽身上的氣味是相當敏感的喲;而且化了妝的話， 平時在和寶寶的交流過程中很容易會讓孩子接觸甚至吃下化妝品。
護膚品是日常護膚最不可缺少的步驟之一， 好的皮膚都是從護膚開始。 不少女性為了護膚費盡心思， 哺乳期女性朋友也不例外， 但是她們也需要考慮哺乳期用護膚品好嗎這個問題。 因為寶寶的健康是她們最先要考慮的。
哺乳期跟妊娠期是相似的，有些護膚品還是不能使用的。但是可以使用一些植物性的，但是現在產品市場混亂，不能保證絕對安全，護膚品是會通過母體的皮膚吸收後，通過乳汁影響到寶寶的，建議是過了哺乳期再使用，孩子斷奶之後就不用擔心了。
由於大多數的護膚品中含有很多有還物質，這些物質可能不會對哺乳期媽媽產生太大的影響。但是小兒的皮膚細嫩、血管豐富能經皮膚吸收多種物質，這些有害物質會在媽媽接觸寶寶時被寶寶吸收，從而對寶寶的健康造成影響。
有帶化學物質、化學性物質的護膚品是不能使用。因為護膚品的化學物質等在母體的皮膚吸收後，通過乳汁進入寶寶體內，而寶寶的皮膚細嫩，免疫力不夠健全，這樣有害物質會對寶寶造成傷害。
總結：哺乳期不能吃的東西很多，新媽媽們都知道且記得了麼?好好愛自己才能更好的愛寶寶。你保證你的健康菜能給自己寶寶帶來健康，還沒知曉的新媽媽跟准媽媽們快來看看吧，一定對你很有幫助哦。
因為寶寶的健康是她們最先要考慮的。哺乳期跟妊娠期是相似的，有些護膚品還是不能使用的。但是可以使用一些植物性的，但是現在產品市場混亂，不能保證絕對安全，護膚品是會通過母體的皮膚吸收後，通過乳汁影響到寶寶的，建議是過了哺乳期再使用，孩子斷奶之後就不用擔心了。
由於大多數的護膚品中含有很多有還物質，這些物質可能不會對哺乳期媽媽產生太大的影響。但是小兒的皮膚細嫩、血管豐富能經皮膚吸收多種物質，這些有害物質會在媽媽接觸寶寶時被寶寶吸收，從而對寶寶的健康造成影響。
有帶化學物質、化學性物質的護膚品是不能使用。因為護膚品的化學物質等在母體的皮膚吸收後，通過乳汁進入寶寶體內，而寶寶的皮膚細嫩，免疫力不夠健全，這樣有害物質會對寶寶造成傷害。
總結：哺乳期不能吃的東西很多，新媽媽們都知道且記得了麼?好好愛自己才能更好的愛寶寶。你保證你的健康菜能給自己寶寶帶來健康，還沒知曉的新媽媽跟准媽媽們快來看看吧，一定對你很有幫助哦。
