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第二章：如何才能夠糾正寶寶的貧血
編者按：寶寶貧血了， 這可就急壞了家長了。 補鐵！不能盲目補啊！可是怎麼補才是正確的呢？今天小編就給大家講講孩子貧血吃什麼？
小兒貧血不能盲目補鐵
隨著人們的生活水準不斷提高， 也越來越注重健康。 當發現孩子臉色不夠紅潤時， 很多家長首先考慮給補鈥補血。 其實這是一大誤區。
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首先府該確定孩子是不是確實貧血。 臉色蒼白是貧血最常見的症狀， 除此之外，
半歲以內的寶寶有一個生理性貧血階段， 從血象結果來看寶寶存在輕度貧血， 這是由於寶寶生長發育的特殊性決定的， 屬於正常現象， 無需任何處理。 半歲後血紅蛋白一般會升至正常。
若貧血的同時發現孩子囪黃疸、肝脾腫大、小便顏色較深甚至醬油色尿或血尿， 則有可能是溶血性貧血。 溶血性貧血是指紅細胞不正常地被破壞， 致病原因有許多種。 治療方法需根據不同的致病原因而採取不同的治療方式，
還有一種貧血稱之為地中海貧血
輕度地中海貧血不會有任何症狀， 也不需要治療。 重度地中海貧血會出現脾臟腫大， 生長發育遲緩， 需要長期進行輸血治療， 甚至需要進行骨髓移植。 這種貧血不但不能補鐵， 連含鐵豐富的食物都應該盡置減少攝入， 而且還需要定期做去鐵治療。 因為地中海貧血患兒長期輸血， 體內鐵不斷沉積， 過高的鐵負荷會給身體帶來很大的危害。
如果孩子確診為缺鐵性貧血， 這個時候就需要口服補鐵藥物了。 一般二價鐵療效好， 易吸收。 服用鐵劑時息服茶葉， 因為茶葉中含有鞣酸， 可使鐵鹽沉澱， 妨礙鐵的吸收。 口服鐵劑一般需要1～2個月，
若貧血的同時出現發熱、出血等症狀， 則有可能是再生障礙性貧血、白血病、噬血細胞綜合征等， 應及時到醫院進行進一步檢查及治療。 總之， 孩子出現貧血時都應及時就醫， 在專業醫生的指導下給予相應的處理。
如何才能夠糾正寶寶的貧血
每天喝牛奶吃雞蛋還是貧血？
媽媽們可能會有這樣的疑惑：寶寶每天喝牛奶、吃雞蛋， 為什麼還是會貧血呢？
豈不知牛奶、雞蛋雖然營養豐富，
牛奶中蛋白質、糖、脂肪及各種維生素的含量都比較高， 尤其是鈣含量極其豐富。 雞蛋也是營養豐富的食品， 含蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、多種維生素和鐵、鈣、鉀、鎂、鈉、矽等多種礦物質。 這也就是蛋和奶營養豐富的原因。
只是美中不足的是， 牛奶和雞蛋中含鐵的量相對較少， 每100克雞蛋中含鐵量僅2.7毫克， 而每100克牛奶中含鐵更低， 僅0.1毫克。 而且這兩種食物的鐵吸收率非常低， 都不高於百分之三。 這對於正在長身體的寶寶來說是遠遠不夠的。 如果每天不補充含鐵豐富的食物， 寶寶就會因為缺鐵而導致缺鐵性貧血的。
寶寶在寶寶期新陳代謝比較旺盛， 鐵的需要量相對增加， 寶寶每日需要攝入含鐵多的食物。 寶寶在寶寶時期的需鐵量大約每天為1~2毫克。
這樣就需要媽媽們通過膳食調整來滿足寶寶對鐵的需要。
如何糾正寶寶貧血？
動物的內臟中含鐵量較高， 100克豬肝中含鐵量25毫克， 同樣重量的牛肝中含鐵量9毫克， 雞肝8毫克。 海產品、黑木耳中含鐵量也較高， 每100克黑木耳中含鐵量185毫克， 每100克海帶含鐵量150毫克。
此外， 綠色蔬菜、水果、豆菜等也是鐵元素的重要來源。 這些食物不但含鐵量高， 而且吸收率也高於蛋奶。 豬肝， 豬肉的吸收率均為百分之七。
適當服用些維生素C也可促進鐵元素的吸收。
此外， 採用鐵鍋、鐵鏟燒菜， 不要用鋁鍋， 因為鋁會阻礙人體對鐵的吸收。
所以，如果媽媽們細心的話，只要進行合理搭配寶寶的營養膳食，讓寶寶通過日常飲食，攝入足量的鐵是完全可以實現的。
只要滿足每天的鐵的攝入，您的寶寶就可以避免缺鐵引起的貧血了。
嬰幼兒貧血護理5要點
鐵會導致貧血已是眾所周知了，然而對貧血以外的一些表現卻並不十分瞭解。 患兒起病大多緩慢，常常在嬰兒6個月以後開始發病。最初小嬰兒僅是面色顯得蒼白；而大一點的孩子在活動時易感累，身體沒勁。
1.對貧血的嬰幼兒應安排一個環境安靜、空氣清新流通、陽光充足的住處，保證充足的睡眠與休息。
2.根據孩子的年齡特點與消化能力，合理地添加輔食，如蛋黃、肉類、肝、腎、豆類、綠葉蔬菜及水果等。同時要注意食品的色香味，以促進孩子的食欲。餵養要有耐心。
3.避免感染其它疾病，如不要和患傳染病或發熱的病人接觸。
4.有震顫的病兒，要防止咬破口唇及舌尖，可在上下門牙間墊上紗布包著壓舌板。
5.服用藥物時要注意有無藥物反應，如換劑應在兩餐之間喂較好，這樣有利於鐵的吸收。
結語：小編提醒大家孩子缺鐵時候一定要分清缺鐵類型再補，以免補了沒作用。（文章原載于《健康博覽》，刊號：2012.02，作者：王燦，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）
因為鋁會阻礙人體對鐵的吸收。所以，如果媽媽們細心的話，只要進行合理搭配寶寶的營養膳食，讓寶寶通過日常飲食，攝入足量的鐵是完全可以實現的。
只要滿足每天的鐵的攝入，您的寶寶就可以避免缺鐵引起的貧血了。
嬰幼兒貧血護理5要點
鐵會導致貧血已是眾所周知了，然而對貧血以外的一些表現卻並不十分瞭解。 患兒起病大多緩慢，常常在嬰兒6個月以後開始發病。最初小嬰兒僅是面色顯得蒼白；而大一點的孩子在活動時易感累，身體沒勁。
1.對貧血的嬰幼兒應安排一個環境安靜、空氣清新流通、陽光充足的住處，保證充足的睡眠與休息。
2.根據孩子的年齡特點與消化能力，合理地添加輔食，如蛋黃、肉類、肝、腎、豆類、綠葉蔬菜及水果等。同時要注意食品的色香味，以促進孩子的食欲。餵養要有耐心。
3.避免感染其它疾病，如不要和患傳染病或發熱的病人接觸。
4.有震顫的病兒，要防止咬破口唇及舌尖，可在上下門牙間墊上紗布包著壓舌板。
5.服用藥物時要注意有無藥物反應，如換劑應在兩餐之間喂較好，這樣有利於鐵的吸收。
結語：小編提醒大家孩子缺鐵時候一定要分清缺鐵類型再補，以免補了沒作用。（文章原載于《健康博覽》，刊號：2012.02，作者：王燦，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）
