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問題 【常識大全】 10

貧血不能喝牛奶嗎

問題描述

貧血不能喝牛奶嗎

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最佳答案

貧血的人可以喝牛奶,飲食應當多吃富含鐵質、蛋白質、維生素C等食物,如豬肝,蛋黃,瘦肉,魚蝦,貝類,大豆,豆腐及新鮮果蔬。

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