烏龍茶就有減肥美容的作用， 所以愛美的女孩子雖然不喜歡喝茶， 但是也會時常喝一些烏龍茶。 現在烏龍茶又出了一種新品， 就是黑烏龍茶， 美容減肥的作用更好， 所以許多女孩子對這種茶趨之若鶩。 為了身體的健康， 小編還是提醒朋友們喝烏龍茶一定要注意時間， 注意量。
黑烏龍茶是什麼?很多朋友可能對這個不太熟悉， 其實黑烏龍茶是烏龍茶的一種分類。 日本SUNTORY公司新推出了一款茶：黑烏龍茶， 號稱有抑制脂肪吸收的效果!其功效是功效有提神醒腦， 美容瘦身， 降脂降壓， 排毒去病等作用。 。 但是如果經常喝黑烏龍茶會有一些副作用的：
1、影響睡眠
黑烏龍茶具有提神醒腦之效， 但是在晚上睡覺前飲用的話會對睡眠造成影響， 飲用過多時還會造成失眠。
2、影響鐵吸收
大家都知道黑烏龍茶有著不錯的保健功效， 但是如果長時間飲用就會對人體吸收鐵的功效造成一定的影響， 當人體缺鐵的情況嚴重， 就會造成缺鐵性貧血。
3、影響消化
適量喝黑烏龍茶是可以促進人體腸胃消化的， 但是大量飲用黑烏龍茶後會稀釋胃液， 導致了消化不良、腹痛等症狀， 特別是空腹飲用黑烏龍茶導致這情況會更嚴重。
4、容易腹瀉
如果體質虛弱者， 加上脾胃不好， 黑烏龍茶會對胃部產生不適的刺激， 喝了就會容易引來腹瀉現象。
雖然常飲黑烏龍茶可以起到美容減肥的作用，
