懷孕時孕育下一代的一個神聖的階段， 是女性必經的階段， 在這一時期孕婦要特別注意營養的補充， 因為胎兒發育所需要的營養物質全部來自於母體， 充足的營養對於胎兒的發育起到了至關重要的作用。 但我們日常中常常接觸到的一些事物， 有些是不利於胎兒發育或者是孕婦身體健康的。
在這些物質中， 有一大部分是孕婦需要注意的， 比如過多的辛辣刺激的食物， 我們大部分人都會認為孕婦多吃水果對於胎兒的發育是有好處的， 但是近期人們對於奶片對孕婦的營養作用有了不少的爭議。
簡介：奶片， 一種食品， 配料主要是奶粉和麥芽糖， 在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。
奶片的功效與作用 奶片的營養成份
奶片的配料主要是奶粉和麥芽糖， 在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成。 奶片的主要營養成分是碳水化合物、脂肪等， 食用奶片已無法享受到真正新鮮牛奶的風味和質地， 而且在加工過程中， 高溫會破壞其中的多種營養成分， 徹底改變乳清蛋白(蛋白補充產品， 蛋白補充資訊)。 與鮮奶相比， 奶片也有自己的優點：可隨身攜帶， 無須冷藏， 無須加熱食用。
禁忌人群：
肥胖者、冠心病、高血壓、高膽固醇、動脈硬化者忌食奶片。
功效：
補血養血、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、抗衰老、促進睡眠、有助發育
因為奶片能促進唾液和胃液的分泌， 從而增加胃腸蠕動， 增進食欲， 而且對人體又沒有什麼副作用， 所以特別適合孕婦在出現早孕反應的時候食用。 奶片還有促進血液迴圈的作用， 所以普通人食用奶片對身體也是有好處的。
