氣血不足導致的月經不調， 一般月經量少， 一兩天就乾淨了， 甚至點滴即止， 還有的是週期延長， 好幾個月來一次， 經色淡紅， 質稀。 還可能出現一些伴發症狀， 如頭暈眼花， 心悸失眠， 皮膚粗糙無光澤， 面色萎黃， 舌頭和指甲顏色淡， 舌苔薄， 脈細無力。 因為營血衰少， 沖任氣血不足， 血海滿溢不多， 故月經量少， 不日即淨， 甚至點滴即止， 經色淡紅， 質稀；氣血虧虛不能上榮清竅， 故頭暈眼花；氣血不足不能養心， 故心悸失眠；氣血虛不榮肌膚， 故面色萎黃， 皮膚粗糙無光澤， 所以要及時的調理氣血。
通常來講， 老年人、營養缺乏和疾病消耗容易導致氣血不足， 而年輕人正應該是“筋骨隆盛， 肌肉滿壯， 身體盛壯”之時， 可現在很多年輕人， 尤其是女孩子， 為了身材苗條而過度減肥、常吃營養不均衡的“垃圾食品”、熬夜上網追韓劇、過多使用電子產品、缺乏運動等等都使得陰血被過度消耗。 如果消耗的氣血不能及時得到補充， 就會造成氣血虧虛而引發相應的疾病。
氣血虛者平時必須增加營養， 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等， 忌食生冷瓜果。
如何調理氣血不足引起的月經量少
調理氣血不足引起的月經量少， 主要原則是補血益氣調經。 方劑可以選用滋血湯（《證治準繩•女科》）等。 中藥如人參、山藥、黃芪、白茯苓、川芎、當歸、白芍、熟地，
中醫的膏方在滋補氣血方面作用很突出， 因為膏方是在複方湯劑的基礎上濃縮而成， 可以比較全面的滋補， 並且容易吸收， 體積小而食用方便。 而要做出上品膏方， 必須嚴格選材， 使用道地材料， 用料要足， 工序要細緻， 操作要規範， 煎熬收火候要適度。 懷府益群遵照古法， 選用秘制配方， 嚴格選取16味道地材料， 嚴格按照9道工序， 熬製成氣血雙補的懷參阿膠桂圓膏。 其口感醇厚、有潤有補、濃縮提取、食用方便，
