孕婦的飲食問題成為許多已婚女性最為關注的問題， 稍有不慎或許就會釀成大禍， 可能會使孕婦留下後遺症， 在生產會留下種種不適， 更嚴重的可能會影響寶寶一生的健康。 所以孕婦懷孕期間的飲食至關重要， 那麼孕婦能吃干貝素嗎， 這是一個值得關注的問題。
干貝素對於很多人來說是一種很陌生的食物， 從來都沒有聽說過這種東西， 更不會瞭解它的特徵及營養價值。 所以幾乎沒有人知道孕婦能不能吃干貝素。 就讓我們一起來看看專家的意見。
干貝素是很受歡迎的食品了， 營養也是很豐富的，
干貝可以吃的， 干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分， 蛋白質含量高達61.8%， 為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。 礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。 干貝含豐富的谷氨酸鈉， 味道極鮮。 與新鮮扇貝相比， 腥味大減。 干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能， 能治療頭暈目眩、咽幹口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症， 常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身。 據記載， 干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。
有上可知干貝素是一種營養價值極高的食物， 看起來對於孕婦也並無大礙， 所以孕婦可以放心食用， 但也要注意不能一次食用過多。 孕婦的飲食至關重要， 所以在食用一些不常見的食物的時候一定要想專家諮詢後再食用， 一定要消息謹慎。
