怎樣讓兩地分居一樣感覺幸福？

結婚就是兩個人建立一個家庭， 住在一起， 從此朝夕相處――這是多數人對婚姻的理解。 但在現實生活中， 由於工作性質、工作地點變更， 許多夫妻不得不面對長期兩地分居。 也有的夫妻儘管同住一個屋簷下， 因作息時間的差異而很少碰面。 據美國“網路醫學博士”5月30日報導， 美國分居兩地夫妻關係研究中心的統計表明， 至少有350多萬人非自願地與配偶分居兩地。

美國心理治療師特塞娜在《分居兩地的婚姻》一書中指出， 兩地分居對婚姻而言， 既有好處， 也會帶來一些問題。 分開時， 雙方會時常憶起對方的優點，

給夫妻關係帶來一種新鮮感。 另一方面， 如果雙方開始憎惡分離的狀況， 彼此之間又不能很好溝通， 那婚姻很快會亮起紅燈。 “我本人更支持兩地分居。 距離使夫妻雙方沒有一種隸屬感， 有更多的自主權， 可以鍛煉獨自處理問題的能力和增強自信心， 這對平衡夫妻關係、避免一些不必要的矛盾都有益處。 ”

此外， 時間對每個人來說都是很寶貴的。 分居兩地保證了彼此完全自主的時間， 不用擔心和對方是否合拍。

美國“網路醫學博士”還給出一些適合兩地分居夫妻的“錦囊妙計”：雙方都保持積極樂觀的生活態度， 這是最關鍵的一點。 充分利用手機、互聯網、電子影像等高科技通訊手段， 保持良好溝通。 留守在家的一方應儘量自行解決生活中的問題，

如找維修工、清潔工或臨時保姆等， 使在外工作的一方沒有後顧之憂。 培養興趣愛好， 使獨處生活更豐富多彩。 經常給對方一些意想不到的驚喜， 如在愛人的衣箱裡放張家庭照片或寫張便條， 令他感受到你的惦念。 精心安排重聚的時光， 深刻體會家庭的溫馨。 (本報駐美國特約記者 郭怡紅)