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每天聽古典樂可顯著降血壓

新華社華盛頓 5 月 18 日電 義大利科學家所作的一項最新研究表明, 輕度高血壓患者每天聆聽半小時左右的古典音樂, 可以顯著降低動態血壓中的收縮壓。

據美國媒體 18 日報導, 佛羅倫斯大學科學家對 48 名 45 歲至 70 歲的輕度高血壓患者進行研究, 讓 28 人每天聽半小時古典音樂, 同時進行緩慢的呼吸訓練。 其他 20 人則作為對照組, 日常活動沒有其他變化。 1 周到 4 周後, 聽音樂的那組患者收縮壓水準顯著降低, 而另一組未出現明顯變化。

一個人晝夜 24 小時內每間隔一定時間測得的血壓值稱為動態血壓。

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