心氣虛吃什麼藥膳
黃芪阿膠粥
黃芪15克， 阿膠10克， 粳米30克。 黃芪水煎取汁， 用藥汁煮粳米為粥， 烊化阿膠兌入粥中。 補氣養血。 每日1次溫服。
黃芪川芎兔肉湯
兔肉250克， 黃芪60克， 川芎10克， 生薑4片。 兔肉切塊去油脂， 用開水汆去血水， 然後與黃芪、川芎、生薑一齊放入鍋內， 加清水過量， 武火煮沸後文火煮2小時調味即成。 每日或2日1劑隨量， 飲湯食肉。
加味黃芪粥
生黃芪、薏米各30克， 赤小豆15克， 雞內金末9克， 金橘餅2個， 糯米30克。 黃芪加水過量煮20分鐘， 去渣， 再加入薏米、赤小豆煮30分鐘， 最後加入雞內金末和糯米煮粥。 每日1劑分2次服食，
芪香蜜營膏
黃芪300克， 木香45克， 蜂蜜過量。 將黃芪、木香加水過量煎煮。 每30分鐘取煎液1次， 加水再煎， 共取2次， 合併煎液， 再以小火煎熬濃縮至較稠黏時加蜂蜜一倍， 至沸停火， 待冷裝瓶備用。 每日2次， 每次1湯匙， 沸水沖化。
栗子
栗子具有補血、補腎、補脾等等作用， 對於氣虛患者的治療作用非常的明顯。
山藥
山藥既是一種食材也是一種藥材， 中醫上認為， 山藥具有補氣、補腎、養陰等等的功效， 適合脾胃虛弱、腹瀉的人群使用。
香菇
香菇能夠調理腸胃、補充營養， 特別是對身體消瘦、排泄有異的患者。 但是需要特別注意的是， 香菇不能夠多吃， 否則容易一起腸胃脹氣。
粳米
粳米具有補氣、保健脾胃的作用，
糯米
糯米可以有效的補中益氣， 現代醫學也可以用在治療慢性胃炎等等的疾病上。
墨魚
墨魚具有滋補肝腎、補氣、補血的作用， 氣虛吃墨魚就是一個很好的選擇， 產後女性也可以多吃。
文中小編為大家推薦了4款治療心氣虛的藥膳， 我們還可以配合6款補氣食物來調理心氣虛， 此外， 心氣虛的朋友在生活中一定要注重“養心”， 這樣才能更好的調理心氣虛體質。
