偏頭痛是反復發作的一種搏動性頭痛， 屬眾多頭痛類型中的“大戶”， 發作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆， 同時可伴有神經、精神功能障礙。 它是一種可逐步惡化的疾病， 發病頻率通常越來越高， 那麼偏頭痛的注意事項有什麼呢。
誘發偏頭痛的因素很多， 勞累、緊張、天氣變化、情緒波動、進食某種食物等均易誘發偏頭疼。
發生偏頭痛， 應及時用藥
現在， 許多偏頭痛患者只有當頭痛無法忍受了才吃藥。 相關專家指出， 頭痛發生40分鐘以後就應用藥， 如果頭痛到高峰期再用的話， 反而會致患者反復用藥，
偏頭痛患者應注意休息、保暖
專家建議， 偏頭痛患者應注意休息， 儘量避免過度勞累和憂慮、焦慮等情緒， 保證規律的睡眠。 同時應注意遠離寒冷的環境， 天冷出門可戴頂帽子， 以避免頭部暴露在冷空氣中。 此外， 偏頭痛患者在飲食上勿食過量咖啡， 過涼的霜淇淋， 勿飲酒過多。
誘發頭痛的食物
專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力， 酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒、熏魚、蛋類。 飲食要節制， 不要飲酒和吸煙。
緩解偏頭疼的方法
專家提出一個緩解偏頭疼的方法：冰袋冷敷， 躺下來休息一會兒， 按摩頭部， 飲用綠茶， 靜心冥想， 頭纏毛巾。
調理和緩解頭痛可以喝喝能很好的改善和調理頭痛、頭疼的芝 元/古方茶。
治療偏頭痛小驗方：
1、槁本10克， 白芍10克， 菊花12克， 川芎10克， 荊芥10克， 蔓荊子6克， 生地20克， 甘草6克。 水煎服， 每日一劑， 早晚分服。
2、地龍15克， 全蠍9克， 甘草3克。 共研細末， 每次服3克， 每日3次。
3、白芷10克， 川芎10克， 酸棗仁12克。 水煎服， 每日一劑， 早晚分服。
