西瓜汁 此汁色澤紅豔， 清甜適口， 含有豐富的維生素C， 果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意B1的含量也較高， 並含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等， 尤適宜嬰兒夏季飲用。 具有清暑消熱的作用。
黃瓜汁 該汁在強健心臟和血管方面功效突出， 另外它還能調節血壓， 預防心肌過度緊張和動脈硬化， 並且可增強記憶力。 黃瓜汁因含脂肪和糖較少， 對女性而言， 還是一款比較理想的減肥飲品。
番茄汁 番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外， 還富含番茄紅素， 番茄紅素是較強的抗氧化劑， 可改善老年性黃斑病變。
蘋果汁 蘋果中含有的類黃酮是一種高效抗氧化劑， 它不但是最好的血管清理劑， 而且有抗癌效果。
