對於偏頭痛這一疾病沒有特定的發作人群, 很多人都會有偏頭痛的現象, 而且頭痛一旦發作的時候整個人的精神都不好, 對於一些正常的工作都不能展開, 那麼這時候就需要患者積極的尋找一些緩解偏頭痛的方法, 下面我們就看下偏頭痛按摩都有哪些穴位呢?
中醫治療偏頭痛, 除了中藥外, 還有一系列外治法, 包括:針灸療法、放血療法、腹針療法、等。 同時, 偏頭痛時, 患者可自行按壓或環形按揉以下3個穴位:
百會穴, 位於頭頂正中心, 兩耳交連線和頭頂正中線的交點處。 百會穴是全身氣之彙集處,
風池穴, 位於耳後頭枕骨下, 髮際附近的凹陷處, 此穴具有清熱降火, 通暢氣血, 疏通經絡的功能, 其止痛作用迅速。
合穀穴, 又名虎口穴, 位於手背, 第1、2掌骨間中點處。 合谷穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的功效。
此外, 偏頭痛患者在生活中要注意:天冷外出戴圍巾、帽子保暖;室外到有暖氣的室內時, 因先將圍巾與帽子脫掉, 讓身體適應溫差減少頭痛發生的機會。 還可以採取一些措施改善頭面部氣血的迴圈, 如熱毛巾敷頸部10至15分鐘。
最後, 尤其要重視的是, 不少頭痛患者發病時第一反應就是吃止痛藥, 殊不知長期依賴止痛藥有引起胃潰瘍、腎炎、成癮等毒副作用的風險,