具體應注意以下八忌:
一忌寒涼食物。 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為身體一旦受了寒, 就會傷及人體的肺臟, 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此時如果再吃冷飲, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。 同時, 痰的多少還與脾有關。 過多進食寒涼食物, 還會傷及脾胃。 造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱, 加重咳嗽。 此外, 油炸食物也不宜多吃。 因為油炸食品會加重胃腸負擔, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。
三忌魚腥蝦蟹。
四忌甜酸食物。 酸食會斂痰。 使痰不易咳出, 導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。
五忌食用橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的, 雖然橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而會生熱生痰。
六忌吃得太鹹。 吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力。 這類食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。
八忌食用補品。 不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品。 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。