在之前， 我們詳細的給大家介紹過面癱對人們的傷害。 如果你作為一個面癱患者， 想想看， 不能表達各種表情， 是不是是一件很痛苦的事情呢?於是為了避免這種痛苦的出現， 我們需要對面癱實行預防為主， 防治結合的方法來面對它。
預防一、日常生活中， 大家要重視做好保暖工作， 尤其是針對面部和頸部， 這也是有效防禦面癱疾病的關鍵措施。 具體的方法是用毛巾熱敷， 用100度燈泡進行熱療， 都是保暖的小妙招。 這些保暖的小妙招， 能夠擴張局部毛細血液， 加快血流， 增強面部的血液迴圈， 改善面神經及面部肌肉組織，
預防二、通常情況下， 面部過度遭受寒邪侵害， 那麼是會容易引發面癱的， 因此大家要在生活當中積極做好， 預防寒邪的工作， 尤其要重視不直接吹頭頸部。 面部神經受到寒邪侵襲， 很容易造成面部神經受阻或受損傷， 導致面部血液迴圈不暢通， 血流速度減慢， 引發面癱。 面癱患者在平時一定要做好保暖工作， 尤其是在季節交替之際， 做好抗寒保暖， 並且在夏季時， 避免空調電扇對頭頸部的直接吹襲。
其實， 可以起到預防面癱的方法有很多， 大家只要重視這種疾病， 就會發現生活當中只要我們改變一些不良的習慣， 或者做好身體的保護， 就可以避免面癱對我們身體和心靈的傷害。
